Schermi e occhi - partner nella relazione tra noi e i nostri computer. Eppure a volte sembrano essere in guerra tra loro, no? I computer usano stampe troppo piccole, la vista cambia, si verificano mal di testa e stress, e il computer viene chiamato un sacco di nomi sporchi.
Non deve essere così! Ricorda che comandi il tuo computer. Scopri come e Windows può semplificare la lettura 7 passaggi per rendere i computer accessibili per gli anziani 7 passaggi per rendere i computer accessibili agli anziani Per saperne di più per te. Ovviamente, se si utilizza un monitor piccolo o vecchio, è possibile aggiornare il monitor 5 Cose da sapere quando si acquista un monitor 5 Cose da sapere quando si acquista un monitor I monitor del computer sono una parte spesso sottovalutata del monitor esperienza di calcolo. Geeks che non esitano a spendere $ 500 su un tablet o $ 1, 000 su un computer spesso acquisteranno un monitor basato esclusivamente sul prezzo .... Leggi di più su qualcosa di più nuovo e più grande. Diamo un'occhiata ad alcune cose che possono aiutarti a goderti lo schermo del tuo computer Windows sia che tu sia miope, lungimirante, giovane o vecchio. Si chiama Accessibilità e puoi farlo funzionare per te.
Per quelli di voi che usano i Mac, non preoccupatevi, Apple ha molte funzioni di accessibilità Una guida Mac OS X alle caratteristiche di accessibilità Una guida di Mac OS X alle caratteristiche di accessibilità Mac OS X ha una serie di funzioni di accessibilità incorporate che possono ospitare le esigenze della maggior parte degli utenti. Ecco cosa sono e cosa fanno. Leggi di più anche per te!
Quale sono di nuovo? Miope o Farsighted?
Un modo semplice per ricordare cosa significano questi termini è sapere che i termini dicono ciò che è più facile da vedere: qualcosa vicino alla tua faccia o qualcosa di più lontano.
Diamo un'occhiata alla biologia di esso. Sai che l'occhio è praticamente una sfera, dopotutto la chiamiamo bulbo oculare. Pensa che l'occhio è un cinema gigante e tu sei seduto nel mezzo di esso. Il proiettore (o il mondo che ci circonda) emette luce attraverso una lente. Se tutto va bene, l'obiettivo focalizza la luce sullo schermo del film (retina) e possiamo guardare il film abbastanza bene.
Se la luce viene messa a fuoco di fronte o al di là della distanza dello schermo, tutto è sfocato. Quando è focalizzato davanti allo schermo, si chiama miopia o miopia. Se lo schermo del film fosse un po 'più vicino a te, tutto sarebbe a fuoco.
Quando la luce è focalizzata oltre il punto in cui si trova lo schermo, si tratta di ipermetropia o ipermetropia. Se spostassi un po 'lo schermo del film, potevi vedere le immagini bene.
Quindi che età ha a che fare con questo? L'inizio della miopia è abbastanza comune nelle persone che entrano nella loro adolescenza e possono continuare a peggiorare nei loro primi anni '20. Per la maggior parte delle persone, la miopia si stabilizza intorno a quell'età e non vedono molti più cambiamenti nella loro visione. È un po 'più raro sorgere dopo quello, ma poi diventa comune manifestarsi o peggiorare intorno ai 40 anni.
L'ipermetropia può presentarsi a qualsiasi età, ma non è mai vista nei bambini piccoli e può manifestarsi anche intorno ai 40 anni. Per i bambini con ipermetropia, non è raro che il problema si risolva nella prima adolescenza, quando il bulbo oculare smette di crescere . Quando compare tra le persone sopra i 40 anni, è più precisamente chiamato presbiopia.
Quello che succede è che l'occhio diventa meno flessibile, rendendo più difficile concentrarsi su cose più vicine all'occhio. Se noti qualcuno intorno ai 40 anni che legge un giornale a distanza di braccia, potrebbe avere la presbiopia. Dato che l'occhio diventa sempre meno flessibile, le persone con più di 40 anni possono anche sviluppare difficoltà a concentrarsi su cose lontane, così come su oggetti vicini. Si chiama ancora presbiopia.
Lavorare con Miopia in Windows
La miopia è molto più semplice da gestire attraverso le caratteristiche o i programmi del sistema operativo rispetto all'ipermetropia. Il principio di base di tutti questi strumenti è che rendono il testo e le immagini più grandi, più chiari e più facili da vedere. Windows viene fornito con due modi significativi per aiutare.
Utilizzo delle impostazioni di visualizzazione
Innanzitutto, prova a modificare ClearType Text . ClearType è un metodo per rendere le lettere seghettate su un display LCD con bordi dall'aspetto più liscio. Questo può rendere più facile per alcune persone concentrarsi sul testo, semplificando la lettura.
Fare clic sul pulsante Start e digitare Display nell'area di ricerca. L'elemento di ricerca principale che appare è Display . Clicca su quello
Sul lato sinistro della finestra di visualizzazione, vedrai un collegamento che legge, Regola testo ClearType . Clicca su quello
La finestra successiva che si apre ti dà la possibilità di attivare o disattivare il testo ClearType selezionando o deselezionando la casella che dice Attiva ClearType . Potrebbe essere già attivato e, in caso contrario, fare clic sulla casella di controllo.
ClearType Off
Quando lo fai, la casella di testo sotto la casella di controllo cambierà aspetto. Le probabilità sono che quando ClearType è attivato, il testo sarà in qualche modo più facile da leggere. In tal caso, fare clic sul pulsante Avanti per mettere a punto ClearType in base alle proprie esigenze.
ClearType On
Il processo è mostrato nel video qui sotto. È piuttosto come quando stai ricevendo un esame della vista e l'optometrista continua a chiederti quale versione è più facile da leggere: uno o due? Fatti strada e alla fine dovresti trovare il testo sullo schermo più facile da leggere.
Se la chiarezza del tipo non è tanto un problema, guarda a cambiarne le dimensioni. Ancora una volta, nella finestra di visualizzazione vedrai che hai tre opzioni per rendere lo schermo più facile da leggere;
Più piccolo - 100%, questa è la dimensione predefinita
Medio - 125%
Più grande - 150%
Le etichette sono mostrate nella misura in cui il testo e le immagini saranno quando sceglierai quel livello. Puoi vedere che quando la dimensione predefinita viene aumentata, sempre meno oggetti si adatteranno allo schermo. Potrebbe essere un compromesso che valga la pena per te, comunque.
Se non pensi che il 150% sarà sufficiente, puoi utilizzare l' impostazione Imposta dimensione testo personalizzato (DPI) . Impostalo su ciò che ritieni appropriato. È possibile che venga visualizzato un messaggio di avviso: "Alcuni elementi potrebbero non essere compatibili con lo schermo se si sceglie questa impostazione mentre il display è impostato su questa risoluzione." Niente di cui preoccuparsi. Puoi sempre cambiarlo. Windows ti chiederà di disconnettersi e quindi riconnetterti in modo che le impostazioni possano essere applicate.
Dai un'occhiata a questo video che ti mostra come impostare una dimensione di testo personalizzata.
Il lato negativo di questo è che alcuni programmi potrebbero non salire bene, quindi potrebbero diventare difficili da usare. Parti del display potrebbero essere troppo grandi per essere visualizzate correttamente, come è possibile vedere in alcune delle immagini. Se il ridimensionamento dell'intero schermo non funziona bene per te, il Magnifier potrebbe essere una scelta migliore.
Se ottieni il testo sullo schermo per essere più leggibile per te, è fantastico! Tuttavia, il testo sulla tastiera è semplicemente immutabile. Se hai difficoltà a digitare a causa di ciò, considera un programma voce-testo Controlli siti web e trascrivi discorsi con Dragon Dictate 4.0 Controlla i siti web e trascrivi i discorsi con Dragon Dictate 4.0 Sebbene Apple includa una funzione di sintesi vocale in Mac OS X, Manca ancora le capacità avanzate del Dragon Dictate di Nuance - l'unico programma di dettatura vocale del suo genere per il Mac. Leggi di più . Usando il software e un microfono, quello che dici è ciò che viene digitato.
Usando il Magnifier
È possibile accedere allo strumento Lente di ingrandimento tramite la finestra di visualizzazione o facendo clic sul pulsante Start e digitando Lente di ingrandimento nel campo di ricerca. Fare clic sulla lente di scelta rapida.
Si aprirà una nuova finestra, ironicamente piccola. La dimensione delle cose sul desktop può anche essere ingrandita allo stesso tempo. L'immagine sotto mostra la dimensione reale e quella pixelazione è reale.
Facendo clic sui pulsanti più e meno è possibile ingrandire o ridurre la visualizzazione dello schermo. Utilizzando la casella di selezione Viste è possibile scegliere tra diverse modalità di visualizzazione.
Puoi ingrandire lo schermo intero, quindi tutto è ingrandito. Oppure puoi avere una lente d'ingrandimento virtuale, che ingrandisce solo la parte dello schermo su cui muovi il mouse.
Puoi anche scegliere di avere una finestra ancorata che mostra la parte dello schermo con il mouse sopra, ingrandita all'interno della finestra ancorata. Con dock, intendo che l'area ingrandita rimane nello stesso identico punto. Vedi come il testo più piccolo sull'articolo di Ryan Dube è ingrandito sopra?
Prova ogni metodo per vedere quale ti piace di più. Se non hai utilizzato la finestra Lente di ingrandimento per alcuni secondi, si trasforma in un'icona che assomiglia a una lente di ingrandimento. Questo lo rende un po 'meno invadente sullo schermo. Basta fare clic sulla parte in vetro per riportare la finestra di Magnifier.
Colore e contrasto
Diverse combinazioni di colori e la variazione del contrasto tra gli elementi sullo schermo possono contribuire a rendere lo schermo più facile da mettere a fuoco. Questo può funzionare per le persone con gli occhi stanchi, i disturbi del sistema nervoso (CVS), l'ipermetropia o la miopia e persino le persone che vivono con dislessia. Se stai lavorando con dislessia, guarda in Dyslexie, un font progettato per aiutare le persone che vivono con dislessia.
Per impostare High Contrast sul tuo computer, fai clic sul pulsante Start . Nel campo di ricerca, digita Facilità di accesso . Vedrai il risultato, Centro accesso facilitato, fai clic su di esso. Verrà aperta una nuova finestra.
Nella nuova finestra vedrai una scelta per Configura Contrasto . Clicca su quello
Successivamente vedrai alcune scelte. Prendi nota dell'opzione per attivare o disattivare il contrasto elevato usando la combinazione di tasti Alt + Sinistra + Maiusc + Schermo .
Ciò significa che se si tengono premuti i pulsanti Alt e Shift sul lato sinistro della tastiera e si utilizza l'altra mano per premere il pulsante Print Screen, è possibile attivare e disattivare la modalità Contrasto elevato . Vai avanti e prova.
Quando lo fai, si aprirà una nuova finestra più piccola che chiede, "Vuoi attivare il contrasto elevato?" Basta fare clic sul pulsante Sì .
Potresti sentire un bip strano e potrebbero volerci alcuni secondi prima che la modifica sia completata. Va bene. Quello che troverai è che gli sfondi nei programmi Microsoft ora sono neri e il testo normale ora è bianco. Anche altre parti dello schermo avranno cambiato colore. Di seguito è riportato un esempio di come Windows potrebbe apparire, in modalità Contrasto elevato 10 Temi e skin scure per ridurre l'affaticamento degli occhi 10 Temi e skin scure per ridurre l'affaticamento degli occhi Hai problemi con mal di testa o con gli occhi irritati? Potresti avere a che fare con l'affaticamento degli occhi. Gli schermi dei computer possono essere incredibilmente luminosi, specialmente al buio. I temi oscuri potrebbero essere il tuo rimedio gratuito. Leggi di più .
Questo rende più facile per alcune persone leggere. Se trovi più semplice la lettura in modalità Contrasto elevato, ora sai come accenderlo. Se non aiuta, puoi anche spegnerlo e provare gli altri metodi sopra.
Narratore
Se l'utilizzo di una combinazione dei metodi sopra descritti ne aiuta alcuni, tuttavia ci sono alcune cose che sono difficili da leggere, potresti prendere in considerazione l'attivazione del servizio Narratore . Apri nuovamente Centro accessibilità . Vedrai una scelta chiamata Avvia narratore . Clicca su quello
Potresti sentire una voce attraverso i tuoi altoparlanti. Questo è il Narratore. Anche una piccola finestra si sarà aperta. Qui è dove puoi impostare le preferenze di Narratore.
All'inizio può essere un po 'strano, ma ci si abitua, può essere un vero aiuto. Guarda il video qui sotto e ascolta come Narrator ti dice cosa sta succedendo sul tuo schermo. Ovviamente, Narratore è utile solo se riesci a sentirlo. Se il tuo computer non emette alcun suono No Sound? Non preoccuparti! Suggerimenti per la risoluzione dei problemi per il computer Altoparlanti No Sound? Non preoccuparti! Suggerimenti per la risoluzione dei problemi per il computer Altoparlanti Una volta scomparso, ti rendi conto di quanto ti manca audio. Non viene emesso alcun suono dagli altoparlanti del tuo PC !? Non farti prendere dal panico. Risoluzione dei problemi! Ecco come risolverlo. Per saperne di più, dovrai prima aggiustarlo.
Se non ti interessa molto per Narrator, ricorda che è solo un modo per farti leggere il tuo computer 5 modi per farti parlare con il tuo computer Windows 5 modi per farti ascoltare il tuo computer Windows. PC fai la lettura. Windows viene fornito, integrato, con la possibilità di leggere il testo e le app di terze parti offrono funzionalità aggiuntive. Lascia che ti mostriamo i dettagli. Leggi di più .
Lavorare con lungimiranza in Windows
Sfortunatamente, non c'è molto che un sistema operativo o un programma possa fare per aiutare le persone lungimiranti. Lo zoom nel testo o l'ingrandimento delle immagini non sono di grande aiuto se lo schermo è troppo vicino al tuo viso. Tuttavia, potrebbe esserci aiuto lungo la strada. Un professore della University of California, Brian Barsky, sta sviluppando una tecnologia che potrebbe aiutare chiunque usi un computer senza occhiali.
Poiché l'ipermetropia è spesso associata alla presbiopia, è anche opportuno fare pause frequenti dallo schermo del computer per dare una pausa ai muscoli di messa a fuoco degli occhi. Non vuoi sviluppare C omputer V ision S yndrome (CVS).
Sono disponibili diverse app che aiutano a prevenire l'affaticamento degli occhi 4 modi per prevenire l'affaticamento degli occhi legato al computer senza perdere la produttività 4 modi per prevenire l'affaticamento degli occhi legato al computer senza perdere la produttività Trascorri molte ore davanti allo schermo di un computer? Se lo fai, probabilmente hai familiarità con l'inevitabile affaticamento degli occhi che ne deriva. Mal di testa, bruciore agli occhi, prurito e solo stanco, sono ... Per saperne di più. Queste sono probabilmente una buona idea per chiunque usi i computer per più di un'ora alla volta.
Vedi ora più chiaro?
Microsoft ha messo insieme alcuni strumenti utili per le persone con problemi di vista. Lungo la strada, avrai notato diversi strumenti per rendere Windows più facile da usare per le persone con esigenze diverse. Se ritieni che Windows sia ancora difficile da utilizzare con questi metodi, contatta il tuo optometrista. Potrebbero essere in grado di consigliare strumenti aggiuntivi o metterti in contatto con un'agenzia che può aiutarti. Molti paesi hanno organizzazioni che contribuiscono a finanziare il costo di attrezzature aggiuntive, se necessario.
Stai lavorando con una disabilità visiva o conosci qualcuno che è? Che tipo di strumenti hai trovato utile? Quali operatori sanitari o organizzazioni sono stati in grado di aiutare? I commenti sono un ottimo posto per condividere questo, è dove possiamo crescere tutti. Siamo tutti sulla stessa barca.
Crediti immagine: Diagramma di miopia e diagramma di iperopia tramite Wikimedia, Jack Russell con occhiali e computer e layout tastiera per PC tramite Shutterstock