I benefici della lettura vorace vengono in tutte le forme e dimensioni - dal miglioramento dell'empatia e del funzionamento del cervello alla riduzione dello stress e dell'ansia.
Anche così, secondo il Pew Research Center, il 27% degli americani non ha letto un solo libro nel 2015. Tra gli intervistati, il numero medio di libri letti negli ultimi 12 mesi era solo di quattro.
Quello è un libro ogni tre mesi.
Quando guardiamo alle abitudini degli alti successori come amministratori delegati e creatori prolifici, tuttavia, c'è una chiara tendenza verso una lettura insaziabile. Warren Buffett spende fino all'80% della sua giornata di lettura. Bill Gates legge 50 libri all'anno. Nel 2015, Mark Zuckerberg ha letto un nuovo libro ogni due settimane.
Alla luce di ciò, "Non ho tempo" cessa di essere una valida scusa. È una questione di priorità.
Niente più scuse
L'autore e imprenditore Ryan Holiday sostiene che trattare la lettura come una necessità è ciò che gli permette di leggere centinaia di libri all'anno.
Secondo Holiday, "la chiave per leggere un sacco di libri inizia con l'interruzione del pensiero su di essa come un'attività che fai. Leggere deve diventare tanto naturale quanto mangiare e respirare. Non è qualcosa che fai perché ne hai voglia, ma perché è un riflesso, un difetto. "
Non dovresti ignorare questo consiglio se vuoi divorare più di 50 libri all'anno. Ma questo non significa che devi leggere durante ogni secondo libero che hai.
James Clear, ad esempio, ha sviluppato il suo insaziabile appetito per la lettura passando solo 20 pagine al giorno. Proprio come Holiday, leggere per Clear è diventato una priorità. Spiega: "Di solito mi sveglio, bevo un bicchiere d'acqua, scrivo tre cose di cui sono grato e leggo 20 pagine di un libro".
Questa è l'unica abitudine di lettura a cui è attaccato e lo vede finire oltre 30 libri ogni anno.
Per aumentare quello a oltre 50 libri all'anno, devi mirare a 30-40 pagine al giorno. Sono circa 45-60 minuti di lettura ogni giorno.
L'autore e podcaster, Darius Foroux, aderisce a un programma simile. Questo lo vede finire oltre 100 libri all'anno. Per fare ciò, intende leggere "almeno un'ora al giorno nei giorni feriali, e anche di più durante il fine settimana e le vacanze".
Diciamo che leggi molto lentamente a 40 pagine all'ora. Con una lunghezza media di 250 pagine, un'ora di lettura al giorno ti farebbe vedere 58 libri all'anno.
Cattura il bug di lettura
La sfida non è così scoraggiante come sembrava una volta, giusto? Tutto quello che devi fare è sviluppare l'abitudine di leggere per 45-60 minuti ogni giorno. Per mantenere la tua motivazione, potresti anche voler iniziare una sfida di lettura di Goodreads.
Potresti accettare questa lettura durante la prima ora che ti svegli. Se ciò non è possibile, leggi sul tuo tragitto giornaliero. Quando sei in fila. Quando sei in bagno. Quando altrimenti guarderesti Netflix o navigherai su Facebook.
Tutti possono trovare un'ora libera nel loro programma Spremere un'ora extra ogni giorno con questi 10 suggerimenti rapidi Spremere un'ora extra ogni giorno con questi 10 suggerimenti rapidi Alcune semplici abitudini possono aiutarci a eliminare alcuni modi inefficienti e aumentare il nostro serbatoio di tempo a fare le cose che contano. Queste idee possono farti guadagnare un'ora produttiva in più ogni giorno. Leggi di più, anche se non è un singolo blocco di tempo. Basta fare la lettura di una priorità rispetto al tuo altro tempo - fa schifo.
Ciò significa avere sempre un libro a portata di mano. Nelle parole del blogger Gretchen Rubin, "Non vado mai da nessuna parte a mani vuote ... Non sarò mai catturato senza qualcosa da leggere. È un grande conforto. "Dopo tutto, è troppo facile essere risucchiati in un vortice di social media se hai lasciato il tuo libro di sopra. Tienilo sempre con te e tiralo fuori quando ne hai la possibilità.
Non si tratta di lettura veloce
Quando su una sfida di lettura, è importante non dimenticare il punto di lettura. Dopotutto, questo non è un esercizio di lettura rapida. Né è un esercizio di lettura semplicemente così puoi dire che hai letto 50 libri quest'anno.
Holiday spiega, "lo scopo della lettura non è solo una conoscenza cruda. È che fa parte dell'esperienza umana. Ti aiuta a trovare il significato, a capire te stesso e a migliorare la tua vita. "
"I matti imparano dall'esperienza. Preferisco imparare dall'esperienza degli altri. "
- Otto von Bismarck
Se ti senti come se non ricevessi questo tipo di benefici da un libro, non aver paura di smettere di leggerlo.
Rubin è d'accordo: "Ero orgoglioso di finire ogni libro che avevo iniziato. Non piu. La vita è breve. Ci sono troppi libri meravigliosi. "
Inizia una raccolta di libri
Quando metti giù un libro, assicurati di avere una miriade di altri libri che ti entusiasmano.
Foroux ti consiglia di "scegliere i libri correlati alla tua professione o al tuo hobby. Leggi i libri sulle persone che ammiri. Non leggere un libro solo perché è un best-seller o un classico se non ha alcun significato per te. "
In altre parole, non aspettare che tu abbia finito un libro per scegliere quello successivo. Vai avanti e acquista libri a cui sei interessato. Le conoscenze contenute fanno di questi un investimento.
Se sei preoccupato per il costo di questi libri, molti dei migliori libri di saggistica del mondo Leggi i migliori libri del mondo gratuitamente con i classici di Harvard Leggi i migliori libri del mondo gratuitamente con i classici di Harvard The Harvard Classics è un volume multiplo collezione dei migliori libri del mondo. Raccolti dal Dr. Charles W. Eliot all'inizio del XX secolo, questi possono ora essere scaricati in modo assolutamente gratuito. Per saperne di più e libri di narrativa, può essere scaricato gratuitamente. Ci sono anche molti audiolibri gratuiti.
Avere una lista di libri che ti stanno aspettando in questo modo serve anche come motivazione per andare avanti. La stessa Rubin dice che "legge molto di più quando ho una pila che mi aspetta".
Leggi libri contemporaneamente
Finalmente, leggi i libri contemporaneamente. La maggior parte delle persone avrà una lunga lista di libri di narrativa e di saggistica Come organizzare la propria lista di lettura fuori controllo in questo momento Come organizzare la propria lista di lettura fuori controllo In questo momento una lista di letture offre molte funzioni - dalla pratica all'ispirazione. Ma può anche sfuggire di mano. L'utilizzo di questi suggerimenti per gestire il tuo hobby di lettura può fare miracoli per la tua vita. Leggi di più da leggere. Avranno scelte di lettura pesante e leggera. Molti lettori voraci scelgono quindi di affrontare più di un libro alla volta.
Potresti rivolgerti a un libro denso al mattino e a una narrativa più leggera prima di andare a letto. Se un giorno non senti un libro, dovrebbe esserci sempre un altro a cui rivolgersi.
Non c'è un segreto profondo
Come puoi vedere, non c'è nessun segreto profondo qui. Leggere più di 50 libri all'anno sembra una sfida scoraggiante, ma non è necessario.
Si tratta di dare priorità alla lettura di altre cose. Tutto quello che devi fare è leggere il tempo per circa un'ora al giorno. Scegli i libri che ti eccitano. Smetti di leggere quelli che ti annoiano. Leggi i libri contemporaneamente.
Può davvero essere così semplice.
"Più leggi, più cose saprai. Più cose impari, più posti andrai. "
- Dr. Seuss
Quanti libri vorresti leggere quest'anno? Come riuscirai a raggiungere l'obiettivo?