Quando si parla di Facebook, ci sono persone che lo amano e persone che lo odiano. La verità è che Facebook è diventato così integrato nella vita di tutti i giorni che offre il massimo potenziale per migliorare significativamente il tenore di vita se lo si abbraccia.
Ci sono molti studi là fuori che affermano che i siti di social media come Facebook possono renderti triste. In effetti Mihir ha discusso di questo Facebook ti rende triste, e "Non accadrà a me" è una bugia che Facebook ti rende triste e "Non accadrà a me" è una bugia Il potenziale di Facebook come innesco per i sintomi depressivi è è stato discusso anche in passato, ma quest'anno ha visto più di questi studi rispetto a prima. Ecco cosa dicono. Leggi di più proprio l'anno scorso. Nello stesso anno, Dann ha scritto su come i problemi di privacy di Facebook possono costarti 5 modi la mancanza di privacy di Facebook può costarti 5 modi la mancanza di privacy di Facebook può costarti denaro trascurare come l'attività di Facebook potrebbe influenzare la tua vita finanziaria è un grosso errore, come molte persone hanno scoperto di recente. Ecco cinque modi in cui le azioni su Facebook potrebbero costare denaro. Per saperne di più e Andre ha scritto su come le opinioni politiche su Facebook sono diventate un vero problema Sick of Politics? 3 modi potenti per ripulire Facebook Sick of Politics? 3 modi potenti per ripulire Facebook Probabilmente stai usando Facebook sbagliato. Ma non sentirti male - così è praticamente chiunque altro. Una pagina Facebook non configurata può essere disperatamente fastidiosa - ma ci sono modi per ripulirla. Leggi di più .
Con tutto questo odio verso Facebook, posso davvero affermare che Facebook può migliorare la tua vita? Sì, certo, posso.
Affrontare la crisi familiare
Ho visto la mia parte di crisi familiari - tutto da gravi problemi sanitari Healthcare: The New Attack Vector per Scammers e ID Thieves Healthcare: The New Attack Vector per truffatori e ladri di identità I record di assistenza sanitaria sono sempre più utilizzati dai truffatori per realizzare un profitto. Mentre ci sono enormi vantaggi nell'avere una cartella clinica digitalizzata, vale la pena mettere i tuoi dati personali nella linea di fuoco? Leggi di più per mia moglie e mia figlia, fino alla morte di mia sorella minore. Ogni volta che c'è un evento straziante, i miei amici e familiari di Facebook sono venuti in soccorso.
Non è tanto che la famiglia e gli amici siano presenti fisicamente o altro - ma è solo il fatto che si prenderanno il tempo per scrivere alcune parole di incoraggiamento. Fa la differenza nel mondo.
Nei giorni passati, avresti dovuto passare diverse ore al telefono per chiamare tutti i tuoi parenti a metterli in guardia contro la crisi della famiglia - oggi, mentre sei nel mezzo di una situazione terribile, puoi emettere un solo aggiornare e avvisare dozzine o centinaia di persone nella tua vita a cui importa veramente.
Questo non vuol dire che Mihir e altri scrittori qui a MakeUseOf hanno torto su Facebook potenzialmente dannoso per la salute mentale, ma la verità è che non è così semplice. Molto dipende da come usi il sito. Questo è particolarmente vero per gli introversi Introverts Love Facebook ed Extroverts Hate It. Ecco perché. Introverts Love Facebook ed Extroverts lo odiano. Ecco perché. Ti piace Facebook? Se lo fai, ci sono ottime possibilità che tu sia un introverso. Se odi Facebook, potresti essere un estroverso. Leggi di più .
Infatti, a gennaio, un articolo pubblicato da due scienziati di Communications of the ACM ha osservato che mentre in agguato su Facebook e confrontando la tua vita con tutti quegli aggiornamenti di Facebook può sicuramente avere un impatto negativo sulla tua salute mentale, hanno anche scoperto che le persone che effettivamente interagito uno contro uno, postando alle pareti Facebook di altre persone e avendo attivamente conversazioni, erano in realtà più felici.
"... i ricercatori della Carnegie Mellon hanno replicato il loro esperimento e hanno scoperto che più le persone utilizzavano Internet per parlare con i loro amici, meno si sentivano depressi".
In uno studio di follow-up, i ricercatori hanno esaminato più da vicino come l'attività fisica di una persona su Facebook abbia influenzato la salute mentale e confermato i risultati precedenti.
"Come nel caso precedente, questo indicava che l'utilizzo di Internet per connettersi con gli amici può essere utile. Nello specifico, le interazioni one-to-one su Facebook (come postare sui muri degli amici e commentare le loro foto) hanno provocato un aumento della sensazione di felicità. "
Posso personalmente attestare il fatto che questo è vero. È particolarmente vero quando sei il tipo di persona che è così impegnata con il lavoro e la tua famiglia che non c'è il tempo abbastanza realistico per parlare al telefono e passare 30 minuti a un'ora con 10-20 membri della tua famiglia più vicina e amici con cui vuoi rimanere in contatto.
Con Facebook puoi interagire personalmente con le stesse persone che ami in una frazione del tempo. Puoi postare alle loro mura e offrire incoraggiamento durante le loro difficoltà o offrire eccitazione nei loro successi. Puoi raggiungerli rapidamente in una chat di Facebook Messenger. Queste conversazioni e interazioni non sono meno significative o utili delle passate forme di comunicazione.
Più così, infatti, perché li puoi avere più frequentemente.
Ammorbidire il colpo durante i momenti difficili
Di recente abbiamo attraversato un'altra crisi sanitaria che ha fatto in modo che non potessimo più preoccuparci dei due cani che avevamo. È stata la decisione più difficile che la nostra famiglia abbia mai dovuto prendere, perché abbiamo avuto uno dei cani per quasi un decennio e lei faceva parte della nostra famiglia.
In passato, una famiglia si trovava a dover portare i cani in un centro di accoglienza locale e sperare per il meglio, o cercare di chiamare i familiari per cercare qualcuno disposto ad aiutare. Di nuovo, questo potrebbe richiedere ore di sforzo senza una buona risoluzione alla fine.
Grazie a Facebook, le cose sono molto diverse.
Un singolo post su Facebook ha rivelato una decina di familiari e amici - persone che conosco e di cui sono assolutamente fiducioso come "genitori" meravigliosi per il nostro piccolo carlino, che manifestano interesse ad adottarla nelle loro case.
Facebook fornisce un modo per toccare rapidamente la base in modo personale con chat individuali, per conoscere la situazione di casa di tutto ciò che è interessato e che potrebbe essere più adatto ad adottare. In questo caso specifico, un amico si è distinto come particolarmente capace di darle una casa meravigliosa, e abbiamo organizzato un incontro per il prossimo fine settimana.
Grazie a Facebook, entro un paio di giorni, quella che sarebbe stata una crisi familiare straziante si è trasformata in una situazione meravigliosa per tutti.
Facebook non solo fornisce un modo rapido per ottenere aiuto da familiari e amici durante una tale crisi, ma in situazioni come questa, è anche meraviglioso vedere il risultato positivo giocare sulla bacheca di Facebook di tutti.
Ora che il nostro cane ha trovato una nuova casa, a volte vediamo come è felice quando i nostri amici pubblicano foto su di lei su Facebook. È davvero una situazione triste che si è trasformata in una positiva e positiva vittoria per tutti.
Portare le famiglie insieme
Nonostante il fatto che così tanti esperti in questi giorni affermano che Facebook sta rovinando le relazioni 5 modi i social media sta rovinando il romanticismo 5 modi i social media sta rovinando il romanticismo I social media hanno cambiato le relazioni come lo conosciamo. Se stai uscendo con qualcuno, è pubblico, e sfortunatamente anche alcune parti della tua relazione. Per saperne di più, credo che stia accadendo esattamente il contrario. Facebook non solo consente alle persone che conosci di offrirti una parola o una mano incoraggiante, ma ti dà anche l'opportunità di aiutare gli altri - e tutti sanno che aiutare gli altri è un ottimo percorso verso la felicità per te stesso.
Il più delle volte, ho assistito personalmente a intere famiglie che si univano per assistere qualcuno nella famiglia che attraversa periodi terribili. Questo potrebbe essere l'invio di fiori, cibo, regali, denaro o anche la visita di persona. In alcuni casi, le famiglie hanno utilizzato Facebook per organizzare rapidamente la raccolta di fondi per gli acquisti indispensabili durante una crisi.
Queste sono situazioni e risposte che avrebbero richiesto settimane o mesi per organizzarsi nei giorni precedenti ai social network, o non sarebbero mai accadute in primo luogo.
In effetti, ci sono alcune persone che usano Facebook principalmente per aiutare gli altri! Solo alcuni esempi:
- Nel 2015, un gruppo Facebook della South Carolina ha iniziato ad aiutare le vittime delle alluvioni a riunirsi con i loro animali smarriti.
- In seguito agli attacchi terroristici, Facebook ha implementato le pagine di Facebook Safety Check in cui è possibile verificare se i tuoi amici stanno bene, o se ne hai sentito parlare, fai sapere a tutti che stanno bene.
- Secondo l'autore Jean Dobbs, Facebook consente alle persone con disabilità di difendere meglio i problemi della disabilità, e rende anche più facile per loro trovare lavoro e far progredire la propria carriera.
- La funzione commemorativa di Facebook in cui le persone possono lasciare messaggi sui muri di coloro che sono morti è spesso considerata un modo molto positivo per le famiglie di affrontare la perdita dei propri cari. Leggere parole incoraggianti e bei ricordi aiuta il processo di lutto.
Con tutti i modi in cui Facebook ora riunisce amici e famiglie per tutti i tipi di motivi, è molto difficile capire perché qualcuno potrebbe mai dire che Facebook è tutt'altro che una buona cosa.
Ridurre, riciclare e riutilizzare
Infine, Facebook è anche un bene per l'ambiente.
Sembra uno strano reclamo da fare, ma quando si esplora tutto il "Acquista, scambia e vendi 5 altri siti come Craigslist per acquistare e vendere oggetti usati 5 altri siti come Craigslist per acquistare e vendere roba usata Anche se forse non è più così popolare come era un decennio fa, Craiglist rimane un sito popolare e di successo. Questo successo ha generato molti imitatori nel corso degli anni. Guardiamo cinque dei migliori. Per saperne di più "gruppi che sono comparsi in ogni città, stato e persino in ogni paese, è facile capire quale impatto questo può avere sull'ambiente.
In passato, quando una famiglia aveva mobili, vestiti, apparecchiature elettroniche o attrezzature da palestra con cui si annoiavano, il più delle volte, sarebbe finita nella discarica.
Ricordo, quand'ero un bambino, passare la domenica pomeriggio a curiosare tra la pila di articoli buttati fuori, così da poter trovare pezzi di ricambio per la bicicletta, elettronica da smontare e mobili per la mia stanza. Era tragico solo quante cose belle come la gente avrebbe buttato via.
Con Facebook, molte di queste cose possono trovare una nuova casa.
Non solo è fantastico per l'ambiente, ma è una di quelle armi segrete che ogni persona frugale usa semplicemente frugale: come imparare le finanze personali in modo semplice. Semplicemente frugale: come imparare le finanze personali in modo semplice. una base regolare? Ti senti perso quando gli altri parlano usando il gergo finanziario? Ecco la buona notizia: non è mai troppo tardi per conoscere i soldi. Leggi di più per vivere al di sotto dei loro mezzi.
E se hai bisogno di sbarazzarti dei tuoi beni per la casa, ti sentirai molto meglio per non aggiungere alla discarica in continua crescita.
Facebook è buono
Con tutte queste meravigliose cose offerte da Facebook per migliorare le nostre vite. È difficile capire perché qualcuno possa affermare che è stato qualcosa di diverso dal bene per la nostra società in generale.
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Hai abbracciato Facebook come parte della tua vita, o ti sembra che sia in qualche modo dannoso? Adesso conosci la mia opinione, ma mi piacerebbe sentire la tua. Parliamone nella sezione commenti qui sotto.