Abbiamo bisogno di una candela. Qualcosa che ci accenda quando il corpo è disposto, ma il cervello no. La motivazione è stata discussa, discussa e tirata a pezzi; ma non ha cambiato il fatto che a volte non ne abbiamo il controllo. Persino i realizzatori di questo mondo hanno ammesso di frequenti attacchi di motivazione. Ma la preziosa lezione delle loro vite è che essi attaccano i loro blocchi mentali in modo più coerente di altri.
TED.com ha sempre idee da diffondere. Qualche volta ci hanno insegnato la creatività, l'ispirazione e la passione 4 Discorsi TED imperdibili sulla creatività, l'ispirazione e la passione 4 Discorsi TED imperdibili sulla creatività, l'ispirazione e la creatività della passione. Ispirazione. Passione. Questi sono tutti concetti di cui siamo molto consapevoli, ma non molti di noi possono individuare con precisione la loro fonte. Da dove viene la creatività? Cos'è che causa un ... Per saperne di più ... a volte per il comportamento umano 6 Talismano parla di psicologia e comportamento umano 6 Talismano parla di psicologia e comportamento umano Il cervello umano è complesso e confuso, il che spiega perché il comportamento è così complesso e confuso. Le persone hanno la tendenza ad agire in un modo quando sentono qualcosa di completamente diverso. Eccone alcuni ... Leggi di più. Molti articoli e siti web hanno coperto i video TED su questo tema, ma vale sempre la pena di tornare ad alcuni dei migliori TED Talks. Perché, come sempre questi dieci superlativi TED Talks sottolineano una cosa semplice - non c'è alcun segreto alla motivazione. È tutto nella mente. Ma questi video aiutano.
Dan Pink: The Puzzle of Motivation
Messaggio: carote e bastoncini non funzionano. Lo scopo lo fa.
La maggior parte delle nostre motivazioni rimane bloccata sul posto di lavoro. Dan Pink e l'autore di "Drive: The Surprising Truth about What Motivates Us" cerca di esaminare la correlazione tra motivazione lavorativa, estrinseca ed estrinseca e performance. Ridimensiona l'equazione tra premi più alti e prestazioni migliori. La soluzione è nella motivazione intrinseca e nello scopo: fare le cose che contano. Come dice lui, è per questo che l'Encarta di Microsoft non ha avuto successo mentre un'altra enciclopedia in cui le persone si offrivano volontariamente gratuitamente era un successo furioso. Indovina il nome prima di fare clic su Riproduci.
Dan Ariely: cosa ci fa sentire bene con il nostro lavoro?
Messaggio: Scopo e progresso danno significato al lavoro.
Solo per sondare il messaggio del precedente TED Talk nel nostro cervello, dobbiamo guardare questo discorso di Dan Ariely. Il professore israeliano di psicologia e economia comportamentale alla Duke University cita due dei suoi esperimenti (con LEGO) e alcuni esempi più quotidiani per spiegare il valore di trovare significato e gioia nel nostro lavoro. La fatica del lavoro ripetitivo indebolisce la motivazione. Dice che la soddisfazione sul lavoro è un mix di diverse cose come significato, creazione, sfide, proprietà, identità, orgoglio, ecc.
Larry Smith: Perché non riuscirai ad avere una grande carriera
Messaggio: non riusciamo ad agire perché produciamo scuse.
Due discorsi schietti e schietti. Il primo è Larry Blunt, professore di economia all'Università di Waterloo in Canada. Uno dei suoi "lavori secondari" è come mentore per la leadership, il cambiamento e lo sviluppo della carriera. La sua biografia dice che ha consigliato i creatori di BlackbBerry - Research in Motion (RIM), quando hanno iniziato. Il discorso esilarante è tutto sulle scuse che facciamo alla ricerca dei nostri sogni ... o in altre parole, nella nostra mancanza di ricerca dei nostri sogni.
Mel Robbins - F-YOU - Come smettere di fregarti
Messaggio: è semplice ottenere tutto ciò che vuoi, ma non è facile.
Prendilo come un buon consiglio. Mel Robins è nota per la sua prospettiva sincera nei confronti dei problemi della vita. Questo dovrebbe funzionare per scuotere i nostri blocchi mentali. Il noto life coach è il produttore e conduttore del programma radiofonico in syndication - The Mel Robbins Show. Il discorso che ha tenuto come parte di un evento indipendente organizzato da TED, arriva rapidamente al punto su come sbloccarsi. Il segreto che non è un segreto è che devi costringerti a fare cose che non fanno parte della routine. Ma ne vale la pena.
Matt Cutts: prova qualcosa di nuovo per 30 giorni
Messaggio: prova qualcosa di nuovo per soli 30 giorni.
Alcuni dicono che se fai qualcosa per 21 giorni o 30 giorni, può essere trasformato in un'abitudine. Matt Cutts attesta il potere di fissare sfide di un mese dalle sue esperienze personali in questo breve discorso di 3 minuti. Anche se non si trasforma in un'abitudine che cambia la vita, potrebbe significare che hai trascorso il mese in modo più significativo. Come dice Matt: cosa stai aspettando!
Arianna Huffington: come avere successo? Dormi di più
Messaggio: sblocca idee con un po 'di sonno.
Il sonno è un ingrediente primario per la produttività. Molti studenti attestano il potere del sonno. I blocchi mentali hanno molto a che fare con la privazione del sonno. La mancanza di motivazione ha molto a che fare con la mancanza di idee. Entrambi potrebbero avere una cura comune nella giusta quantità di sonno. È così ovvio che una mente stanca non può farla volare. Il breve discorso di Arianna Huffington dovrebbe aiutarti a ottenere il quadro generale. Guardalo con una mente fresca. Se no, sai dove andare.
Andy Puddicombe: bastano 10 minuti attenti
Messaggio: concediti 10 minuti di consapevolezza.
Il discorso dura poco più di dieci minuti. Ma il tema è a dieci minuti dalla nostra vita quotidiana. L'esperto di mindfulness Andy Puddicombe predica i benefici di una mente tranquilla al momento sopra il caos e il rumore della vita di tutti i giorni. Il consiglio è semplice ed evidente e senza il mumbo-jumbo. Egli porta avanti una verità lampante: "In effetti, passiamo più tempo a occuparci delle nostre macchine, dei nostri vestiti e dei nostri capelli di [le nostre menti]".
Richard St. John: il successo è un continuo viaggio
Messaggio: quando smettiamo di provare, falliamo.
Questa è una versione aggiornata della vecchia massima, è più facile raggiungere la cima ma è difficile rimanere lì. Come dice Richard St. John, noi stagniamo e alla fine falliamo dopo aver raggiunto il successo, perché smettiamo di fare le cose che ci danno successo in primo luogo. Il successo è un viaggio continuo, e deve sempre essere sostenuto con uno sforzo deliberato. La lezione di vita personale di Richard St. Johns e un decennio di ricerca sono distillati in 8 parole e 3 minuti di saggezza.
Richard St. John: 8 segreti del successo ti dicono qualcosa su quelle otto parole.
Smash Fear, impara tutto
Messaggio: "Qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere?"
Io non (o non posso) seguire i principi di produttività di Tim Ferriss che ottiene molta pubblicità per i suoi esperimenti di auto-sviluppo. Ma il suo messaggio per affrontare la paura e andare oltre, ponendo una semplice domanda: "Qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere?" È qualcosa in cui posso credere. La paura è il nostro più potente blocco di metallo. E dovremmo davvero continuare a fare questa semplice domanda quando vediamo la nostra guerra in avanti bloccata dagli effetti demoralizzanti della sensazione negativa.
Kathryn Schulz: On Being Wrong
Messaggio: non aver paura di sbagliare
Paura di sbagliare? Probabilmente è un enorme blocco mentale radicato dentro di noi. Ma ripensare al passato e capire quante volte abbiamo sbagliato e commesso errori, da sciocchi a errori di giudizio che cambiano la vita. Il discorso di Kathryn ci insegna a mettere da parte la nostra cecità agli errori e ad ammettere a noi stessi che possiamo sbagliare. Il nostro non-sapere tutto può spesso portare a nuove scoperte su noi stessi e sul mondo che ci circonda.
Non sono solo questi TED Talk, ma tutti gli altri sul sito sono piccoli suggerimenti di motivazione. Gli oratori stessi sono degli uomini d'azione, ma non degli stessi umani infallibili, che condividono le loro esperienze di vita e le loro conoscenze. Oggi sono su quella piattaforma perché hanno avuto il coraggio di distruggere i propri blocchi mentali e seguire le loro passioni di vita. Se possono, sicuramente possiamo.
Cosa ti trattiene?
Immagine di credito: urban_data (via Flickr.com)