La semplicità di un Fitbit è uno dei suoi maggiori punti di forza. Mettilo al polso, carica l'app e sei a posto. Ma ci sono molte più cose che puoi fare con un Fitbit 13 Fitbit Fitness Tracking Suggerimenti che potresti non usare ancora 13 Suggerimenti per il monitoraggio di Fitbit Fitness che potresti non utilizzare Eppure Fitbit è lì per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Ci sono alcune altre cose che puoi ottenere dal tuo fitness tracker preferito. Prova questi consigli Fitbit oggi. Leggi di più di quanto potresti aver realizzato.
Non sei limitato a utilizzare solo l'app ufficiale. Google Play Store è pieno di app per Android che funzionano con il tuo fitness tracker. Dal gioco ai Weight Watchers, ci sono alcune grandi opzioni tra cui scegliere. E ti aiuteranno tutti a essere più attivi.
1. Wokamon - Monster Walk Quest
Qualsiasi attività che richieda motivazione può essere resa molto più facile da gamificarlo. 3 I modi inusuali La gamification sta cambiando la tua vita oggi 3 I modi inusuali di gamification sta cambiando la tua vita oggi La gamification riguarda la motivazione, la partecipazione e la lealtà. È una tendenza popolare e una strategia aziendale potente. Ma hai notato il suo impatto sottile sulla tua vita quotidiana? Leggi di più . Rompere qualcosa in risultati facilmente raggiungibili, e farti salire di livello per ricevere ricompense è una tecnica collaudata per aiutarti a rispettare un compito.
Wokamon è la gamification di Fitbit. Se stai lottando per mantenere il tuo conteggio dei passi, fare un tentativo.
Prendendo ispirazione da un gioco più famoso con un nome dal suono simile, lo scopo di Wokamon è quello di raccogliere, nutrire e far crescere il proprio set di mostri di simpatici cartoni animati. Per fare ciò devi guadagnare punti e guadagnare punti che devi percorrere.
Scarica - Wokamon - Monster Walk Quest (gratuito)
2. Contatore di calorie - MyFitnessPal
MyFitnessPal è l'app di salute e fitness più completa per Android. Ti incoraggia a tenere traccia di tutto ciò che mangi e offre consigli su come migliorare la tua dieta.
L'app importa i tuoi passi e i dati del sonno dal tuo account Fitbit per darti un quadro completo e molto dettagliato del tuo stile di vita. Puoi anche aggiungere amici per darti un sostegno morale mentre lavori sui tuoi nuovi regimi di fitness insieme.
Devi impegnarti ad usarlo, comunque. Le notifiche vengono visualizzate regolarmente Come disattivare le notifiche da qualsiasi app in Android Come disattivare le notifiche da qualsiasi app in Android Segnalazioni di annunci fastidiosi sul tuo dispositivo Android? Spegneteli rapidamente e facilmente. Per saperne di più, dovresti mai dimenticare di registrare un pasto.
Scarica - Contacalorie - MyFitnessPal (gratuito)
3. Under Armour Record
Se l'app Fitbit ufficiale è troppo semplice per le tue esigenze, puoi dare un'occhiata a Under Armour come alternativa. Sebbene sia progettato principalmente per la gamma UA di fitness tracker I 7 migliori tracker di fitness I 7 migliori tracker di fitness Se sei una persona attiva, i tracker di attività forniscono dati incredibilmente preziosi per la registrazione, il miglioramento e la comprensione della tua forma fisica. Ma tra i dispositivi là fuori, trovare il giusto tracker di attività può essere difficile. Ulteriori informazioni, funzionerà anche con i dati Fitbit per fornire rapporti più dettagliati e un migliore supporto per gli allenamenti.
Le sfide, da solo o con gli amici, possono essere create facilmente, e puoi aggiungere valutazioni e note che descrivono come ti senti. Nel corso del tempo, potresti essere in grado di individuare i modelli relativi a quanto bene dormi, o quanta attività fai.
Under Armour possiede anche MyFitnessPal e le due app si integrano perfettamente l'una con l'altra.
Download - Under Armour Record (gratuito)
4. IFTTT
IFTTT è lo strumento ideale per far funzionare tutte le tue app, dispositivi e servizi. Ha molto da offrire all'utente Fitbit Porta la tua routine di allenamento al livello successivo con Fitbit e IFTTT Porta la tua routine di allenamento al livello successivo con Fitbit e IFTTT Qui, approfondiremo i molti modi in cui Fitbit e IFTTT possono funzionare insieme per rendere la tua vita migliore. Leggi di più .
Con le ricette IFTTT, puoi ricevere una notifica di promemoria se non hai camminato abbastanza lontano da una certa ora del giorno. Puoi avere le tue luci Philips Hue 6 modi per accendere le luci della tonalità Philips Più utili 6 modi per accendere le luci della tonalità di Philips Più utile Leggi di più o accendi la macchina da caffè quando Fitbit identifica che ti sei svegliato. Oppure puoi combinare i tuoi dati con altri dispositivi fitness inclusi quelli di Jawbone o Misfit.
Puoi crearne anche tu. Se c'è un modo in cui si desidera poter utilizzare i dati Fitbit, ci sono buone probabilità che IFTTT abbia la risposta.
Download - IFTTT (gratuito)
5. Fitstar Personal Trainer
Fitstar è un'app Fitbit ufficiale per chiunque desideri allenamenti personalizzati che possono essere eseguiti ovunque o in qualsiasi momento.
In offerta sono programmi completi con un personal trainer a tua scelta, brani audio motivazionali per farti andare sul tapis roulant. Diet vs. Exercise: Cosa c'è di meglio per una rapida perdita di peso? Dieta contro esercizio fisico: cosa c'è di meglio per una rapida perdita di peso? Quando si desidera perdere peso, ci sono due opzioni O è possibile iniziare una dieta o iniziare l'allenamento. Idealmente, dovresti fare entrambe le cose. Ma quale dei due ti aiuta a perdere peso più velocemente? Leggi di più, o sessioni di freestyle in cui puoi scegliere il tipo di allenamento che desideri. Gran parte del contenuto è gratuita e puoi accedere a contenuti premium più dettagliati con una tariffa mensile o annuale.
E tutto ciò che fai si sincronizza con Fitbit, quindi non c'è bisogno di registrare le tue sessioni in seguito.
Download - Fitstar Personal Trainer (gratuito)
6. Finder per Fitbit
Le cinghie gommose su alcuni modelli Fitbit possono essere soggette a crepe e rotture nel tempo, rendendo i tracker facili da perdere.
Finder per Fitbit ti aiuta a localizzare un dispositivo perso. Funziona tramite Bluetooth, quindi ha una portata limitata. Non ti aiuterà a trovare qualcosa che hai perso per strada tre ore fa, ma se cadesse a casa o in palestra, dovresti riuscire a recuperarlo.
Una volta che l'applicazione si blocca su Fitbit, ti dice quando ti stai avvicinando o allontanando, per poi condurti direttamente ad esso.
Download - Finder per Fitbit (gratuito)
7. Classifica per Fitbit
Fitbit ti incoraggia ad aggiungere i tuoi amici al servizio, dicendo che ti renderà il 27 percento più attivo di se lo farai da solo. Ma cosa succede se non hai amici di Fitbit? Inserisci la classifica.
La classifica ti consente di competere contro le persone che conosci, così come chiunque altro nella tua zona e a livello globale. Al momento non ha un numero enorme di utenti, ma continua a essere utile. Vedere come ti abbini agli altri ti spinge a fare quel qualcosa in più e inseguire nuovi obiettivi.
Download - Classifica per FitBit (gratuito)
8. DriveBit
Un Fitbit a volte può erroneamente identificare alcuni tipi di movimento come camminare anche quando non lo sono. Guidare è un esempio comune: a volte gli urti e le vibrazioni nel tuo viaggio possono farti accumulare centinaia di passaggi mentre sei appena seduto.
Non è possibile rimuovere questi da Fitbit, ma è possibile regolare per loro. Questo è ciò che DriveBit fa. Premi il pulsante Start quando inizi il viaggio e ferma quando finisci. Tutti i passaggi accumulati durante quel periodo sono etichettati come attività di guida e non vengono più conteggiati per i totali dei passaggi.
Scarica - DriveBit (gratuito)
9. Walkadoo: obiettivi giornalieri della camminata
Se sei serio nell'aumentare i tuoi livelli di attività, impostarti obiettivi giornalieri è un ottimo modo per farlo.
Con Walkadoo, ottieni obiettivi quotidiani personalizzati in base ai tuoi attuali livelli di attività. Ciò significa che sono sempre realizzabili e non si ottiene lo scoraggiamento che deriva da un obiettivo irrealistico.
Scarica - Walkadoo: Daily Walking Goals (gratuito)
10. Peso osservatori mobili
Il tuo fitness tracker Fitbit si integra con il servizio Weight Watchers. Sincronizza i tuoi dati tramite l'app per dispositivi mobili e i tuoi livelli di attività vengono conteggiati per raggiungere gli obiettivi giornalieri. I passaggi vengono convertiti nella valuta principale del servizio, FitPoints.
Per configurarlo, è necessario accedere al proprio account Weight Watchers nell'app o sul desktop prima di connettersi al dispositivo e immettere le credenziali di accesso Fitbit.
Scarica - Weight Watchers Mobile (gratuito)
Fai di più con Fitbit
Tutte queste app aiutano a rendere Fitbit più divertente e più funzionale. Questo, a sua volta, ti garantirà di continuare a usarlo e continuare a spingere i tuoi obiettivi ancora più in alto.
Hai un'app preferita che usi con Fitbit? Hai fatto delle fantastiche ricette IFTTT per questo? Raccontaci tutto di loro nei commenti qui sotto.