Se il tuo obiettivo è quello di mantenere un peso sano o perdere quei chili in più, tenere traccia dei tuoi cambiamenti di peso è una parte essenziale del processo. Qualsiasi ostacolo a farlo, sia che si tratti di lanciare un'app o di girare intorno a una penna, alla fine fermerà i tuoi sforzi (sì, sei così pigro).
Con Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale, non devi perdere quei momenti extra: sincronizzerà le tue statistiche e le memorizzerà per te. Ora tutto ciò che devi fare è concentrarti sull'effettivo esercizio fisico. Stiamo dando via una Fitbit Aria, quindi continua a leggere per saperne di più, quindi partecipa al concorso!
Il Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale è in vendita a $ 129, 95 e supporta fino a 8 utenti. L'unico concorrente sul mercato è il $ 150 Withings WS50 Smart Body Analyzer, che supporta anche 8 utenti, ma con la caratteristica aggiuntiva di monitorare la qualità dell'aria e la temperatura per garantire una buona notte di sonno (supponendo che tu lo posizioni nella tua camera da letto, il che è un po 'strano Ad essere onesti).
Funzionalità principali: monitoraggio del peso e più utenti
Lo scopo principale della scala Fitbit Aria, ovviamente, è di tracciare e sincronizzare il peso, e questo funziona bene tramite il servizio Fitbit che accompagna la nostra recensione del Fitbit One Activity Tracker Fitbit One Wireless Activity e Sleep Tracker Review e Giveaway Fitbit One Wireless Activity e Sleep Tracker Review e Giveaway Fitbit One è un monitor di attività e sleep tracker. Conta i passi compiuti, la distanza percorsa, le scale scalate e le calorie bruciate. In modalità sospensione, tiene traccia del numero di volte in cui ti sei alzato o sei sveglio, ... Leggi altro. Il dispositivo è anche in grado di ricordare più utenti e rilevarli automaticamente in base alla variazione del peso corporeo. Con me e mia moglie, tutto funziona bene, ma se hai una famiglia di 8 persone, il numero massimo di utenti che può gestire è possibile che alcuni intervalli di peso si sovrappongano. Quando ciò accade, Fitbit Aria sceglierà la sua ipotesi migliore, a quel punto potrai scendere e toccare la bilancia per scegliere un utente alternativo; quindi lasciateli soli mentre la barra di avanzamento conta alla rovescia.
Invitare altri utenti è semplice, ma è necessario utilizzare l'app o il sito Web per farlo - non esiste alcuna gestione delle impostazioni sul dispositivo stesso.
Molto occasionalmente, non è riuscito a riconoscere mia moglie, assegnandole il suo peso come ospite. È possibile correggerli dalla pagina di gestione del dispositivo tramite la dashboard di Fitbit online.
Devo notare che ci può essere un po 'di varianza per il rilevamento del peso, anche su base minuto per minuto, di circa 0, 1 - 0, 5 kg. Non è estremamente significativo, ma se sei un atleta che desidera fare affidamento su misurazioni di precisione, questo non fa per te. Non riesco nemmeno a spiegare la varianza: è stata posizionata su una superficie piana, non sul tappeto, che normalmente causerebbe questo. Forse il mio pavimento del bagno è traballante.
unboxing
La scatola è appena più grande di Fitbit Aria; una scatola interna fornisce tutta l'imbottitura necessaria per proteggere la bilancia.
Nient'altro è fornito, ad eccezione di un piccolo manuale di istruzioni. Fitbit Aria prende 4 batterie AA, fornite già inserite, con una piccola linguetta per l'attivazione.
Design
Optando per il bianco - anche se è disponibile anche un modello nero - la bilancia Fitbit Aria si adatta perfettamente a casa in un bagno, con angoli smussati per evitare incidenti fastidiosi.
La parte superiore del dispositivo è un pannello di vetro conduttivo, con una piccola lettura LCD circolare. Si illumina in modo soddisfacente di blu, come dovrebbe essere tutta la buona elettronica.
La lettura ha un testo grigio chiaro con retroilluminazione blu; i messaggi lunghi vengono fatti scorrere su pochi caratteri alla volta, ma i pesi e l'identificazione dell'utente (che consiste di 3 iniziali) vengono visualizzati per intero.
La parte inferiore è un disegno di bolla curiosamente elaborato - strano perché non lo si vede affatto nell'uso normale.
Impostare
Non ho avuto problemi a installare Fitbit Aria in 5 minuti, ma devo ammettere che potrebbe essere un po 'troppo complicato per chi ha una mentalità meno tecnologica. Se il concetto di cambiare rete Wi-Fi ti confonde, avrai dei problemi.
Ci sono due metodi per configurare Fitbit Aria. Il primo metodo consiste nell'utilizzare lo strumento basato sul web da un dispositivo mobile. Vai su http://www.fitbit.com/scale/setup/start per iniziare. Come spiega la pagina dettagliata, per attivare la modalità di configurazione, capovolgere la bilancia e rimuovere una sola batteria. Sostituirlo e lo schermo dovrebbe visualizzare "Impostazione attiva". A questo punto, la bilancia Fitbit Aria genera la propria rete Wi-Fi ad-hoc, a cui è necessario collegare il dispositivo quando richiesto. È quindi possibile continuare con la configurazione per immettere i dettagli della rete domestica. Stai attento, devi conoscere il tipo di autenticazione utilizzata: è un processo laborioso da ricominciare dall'inizio, se ti sbagli.
Il secondo metodo consiste nell'utilizzare un'applicazione dedicata per PC o Mac, sebbene sia ancora necessario un computer con funzionalità Wi-Fi, ed è fondamentalmente la stessa procedura.
Bilance "intelligenti": BMI e grasso corporeo
Oltre alla possibilità di caricare e archiviare i dati di peso tramite Wi-Fi, la bilancia Fitbit Aria calcola il tuo indice di massa corporea e la percentuale di grasso corporeo utilizzando un metodo comune di misurazione della conduttanza elettrica, posizionandosi sopra le quattro placche elettriche sulla bilancia, una piccolissima la corrente elettrica è passata attraverso di te. Devi essere scalzo perché questo funzioni, naturalmente. E, naturalmente, sincronizza i dati con il tuo account Fitbit, così sarai in grado di vedere l'andamento nel tempo.
Tuttavia, va notato che questo metodo di misurazione del grasso corporeo produrrà risultati drammaticamente diversi a seconda dell'ora del giorno e di quanto sei idratato. Anche i test alla stessa ora ogni giorno non darebbero risultati accurati, quindi le misurazioni non dovrebbero essere considerate scientificamente valide. Piuttosto, dovresti considerare le tendenze generali nel tempo come significative, non le letture individuali da un giorno all'altro. L'unico metodo veramente accurato per misurare il grasso corporeo è usare un paio di pinze per pizzicare e misurare la pelle in punti diversi.
Esistono altri dispositivi sul mercato che offrono una maggiore capacità "intelligenti", ma non la sincronizzazione Wi-Fi. Le mie bilance da bagno precedenti erano in realtà quelle che ho portato dal Giappone - prodotte da Omron e che vanno sotto il marchio "KARADA Scan" (karada che è il corpo in giapponese) - e possono essere acquistate negli Stati Uniti per un valore compreso tra $ 70 per il modello base nazionale a $ 200 per un modello di importazione avanzato dal Giappone. Con un set aggiuntivo di piastre conduttrici che reggi con le braccia distese, offrono una suddivisione più dettagliata del grasso corporeo in ogni parte del tuo corpo, oltre a darti un punteggio basato su quanti anni ha il tuo corpo.
Devo ammettere però che il read-out fornito dallo scanner per tutto il corpo è sempre stato abbastanza inutile per me - avere un record del mio peso e dei cambiamenti di BMI online e grafici nel tempo è molto più utile. O forse mi è stato appena detto che avevo il corpo di un quarantenne che mi ha risentito di quelle scale.
Integrazione con Fitbit
Come indica il nome, Aria Wi-Fi Smart Scale è prodotto da Fitbit e, come tale, funziona meglio se utilizzato in combinazione con un activity tracker come Fitbit One Fitbit One Wireless e Sleep Tracker Review e Giveaway Fitbit One Wireless Activity e Sleep Tracker Review e Giveaway Fitbit One è un monitor di attività e sleep tracker. Conta i passi compiuti, la distanza percorsa, le scale scalate e le calorie bruciate. In modalità sospensione, tiene traccia del numero di volte in cui ti sei alzato o sei sveglio, ... Leggi altro.
Come accennato nella recensione di Fitbit One, il sito è semplice, funzionale, con funzionalità grafiche facili da usare. Nella sezione del peso, puoi anche tenere traccia delle misurazioni del corpo.
Per utilizzare il tracciamento della misurazione del corpo, è necessario scorrere verso il basso fino alla sezione di immissione del peso manuale e fare clic sul collegamento per "registrare altre misurazioni".
Durata (e supporto)
Un mese dopo aver ricevuto Fitbit Aria, la porzione 1/3 più a destra dello schermo ha smesso di funzionare; il dispositivo andava bene altrimenti - registrava il peso sul Wi-Fi, e potevo ottenere le prime 1 o 2 cifre del numero - ma ovviamente questo è un difetto che non dovrebbe accadere. C'era stata una piccola quantità di acqua spruzzata nell'uso quotidiano - le bilance sono generalmente posizionate nel bagno dopo tutto - ma nulla che dovrebbe causare danni così gravi.
Tuttavia, il loro servizio è sicuramente da lodare. Ho contattato l'assistenza e ricevuto una risposta entro poche ore offrendo la possibilità di spedire un'unità sostitutiva, che ho accettato e ricevuto entro la settimana. Naturalmente era ovviamente garantito, ma sono rimasto impressionato, soprattutto considerando che era stato un acquisto su Internet.
L'unità successiva che hanno inviato non è ancora rotta, quindi presumo che questo non sia un difetto di progettazione ed è stato forse solo un errore. Prendilo come vuoi
Dovresti comprare Fitbit Aria?
Monitorare il peso è essenziale per la perdita di peso, ma gli strumenti per la registrazione manuale possono essere noiosi. Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale rimuove questo sforzo e automatizza il processo, e lo fa bene. Sebbene le misurazioni del grasso corporeo non siano accurate, sono una tendenza utile da osservare nel tempo e il sito Fitbit con cui si integra è uno strumento di formazione competente, specialmente se combinato con un dispositivo di rilevamento delle attività Fitbit. Detto questo, ho perso solo 1 kg in 6 mesi, ma penso che sia stato praticamente in letargo durante l'inverno. Porta su Spring e poi vedremo cosa succede! (Va bene, probabilmente non accadrà nulla in primavera)
Il nostro giudizio su Fitbit Aria :Compralo se hai bisogno di un semplice tracker di peso e non può essere disturbato con le app - altrimenti è solo un altro gadget di lusso che probabilmente puoi fare a meno.6 10