Praticamente tutti coloro che sono interessati a vivere uno stile di vita più sano, indossano un tipo di dispositivo per il tracciamento della fitness in questi giorni.
Grazie alla loro popolarità, un certo numero di diversi tracker di attività per bambini hanno colpito il mercato. Insieme a una misura più piccola per adattarsi ai polsi dei bambini, offrono una serie di altre caratteristiche orientate verso i bambini.
Mentre le opzioni fatte per i bambini potrebbero sembrare grandiose, i genitori hanno diverse opzioni per aiutare i loro figli a tenere traccia delle loro attività. La maggior parte degli smartphone moderni è in grado di tracciare i passaggi e i tracker di attività standard potrebbero offrire un'opzione migliore per i bambini.
Daremo un'occhiata ad alcuni pro e contro di ciascuna opzione e metteremo in evidenza alcuni tracker specifici.
Quali sono i tracker di attività adatti ai bambini?
Un'opzione relativamente nuova nel mondo dei dispositivi di localizzazione fitness, tracker di attività per bambini hanno un enorme vantaggio rispetto ad altre opzioni. Poiché sono specifici per i bambini, i dispositivi si adattano a polsi più piccoli senza problemi.
Alcune opzioni possono essere adatte a bambini di cinque anni. Ma la maggior parte sono fatti per i bambini più grandi nella fascia di età compresa tra 8 e 12 anni che di solito non portano con sé uno smartphone ma vogliono comunque seguire la loro attività.
Un altro vantaggio è che questi tracker sono solitamente più robusti rispetto ad altre opzioni. Pertanto, possono sopportare cadute, urti e quasi tutto il resto del bambino ogni giorno. Ciò potrebbe aiutare ad alleviare le menti dei genitori che si preoccupano dei loro bambini danneggiando l'elettronica.
I genitori dovrebbero anche essere felici di sapere che molti dei tracker per i bambini aiutano a giocare bene 6 siti web e app che ti premiano per essere sani 6 siti web e app che ti ricompensano per essere sani Rimanere motivati a mettersi in forma può essere difficile, ma con questi app e siti web, sarai ricompensato per aver mangiato bene, esercitato e perso peso. Leggi di più con sfide contro amici, premi e altro.
Un grande svantaggio dovrebbe essere ovvio per ogni genitore: i bambini hanno sempre la tendenza a perdere oggetti. A differenza di Apple Watch o di altri tracker più costosi, non c'è modo di rintracciare la posizione di un dispositivo che scompare.
Se stai cercando un tracker adatto ai bambini, qui ci sono due scelte degne di nota.
Garmin Vivofit Jr. 2
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Il Garmin Vivofit Jr. 2 può fare molto di più che monitorare l'attività quotidiana di un bambino. I genitori possono utilizzare il compagno gratuito iOS o Android per visualizzare tutte le informazioni vitali e persino assegnare compiti e faccende ai bambini su base ricorrente.
Puoi assegnare a tali compiti un valore monetario virtuale che i bambini possono riscattare per premi personalizzati selezionati da bambini e genitori. Per i bambini che aspettano fino all'ultimo secondo a fare qualsiasi cosa, i genitori possono anche programmare avvisi per attività specifiche come fare i compiti o lavarsi i denti.
E il tracker è pronto per viaggiare con i bambini. Soprattutto, anche se sfoggia uno schermo a colori personalizzabile, la batteria sostituibile dall'utente può durare fino a un anno. Ciò significa che non è necessario ricordare la ricarica. È anche nuotare e doccia-friendly.
I genitori possono scegliere tra due tipi di bande. Una versione stretch è per bambini 4-7 e non ha una fibbia. L'opzione di banda regolabile è per bambini di sei e più anziani. Ogni modello ha opzioni con personaggi Disney, Star Wars e Marvel.
Fitbit Ace
Come uno dei più grandi nomi del mercato, non è una sorpresa che Fitbit offre anche il proprio tracker di attività per bambini.
Realizzato per bambini di età pari o superiore a otto anni, Fitbit Ace è simile alla linea Alta dell'azienda, ma con un fattore di forma più sottile. Il tracker resiste a una doccia o ad altri spruzzi d'acqua veloci e la batteria può fornire fino a cinque giorni di utilizzo con una singola carica.
L'asso può tenere traccia di passi, minuti attivi e persino la durata del sonno. Tutte le informazioni si sincronizzano con l'app per smartphone di Fitbit in modo che sia i genitori che i bambini possano vedere i progressi.
Per aiutare a motivare i bambini, ci sono una serie di premi e distintivi da acquisire. I bambini possono anche selezionare uno dei 10 design di facce di orologi divertenti che mostrano la data e l'ora, il progresso dell'obiettivo e altro.
Gli acquirenti possono scegliere tra due diverse opzioni: una banda blu o viola.
Altri tracker di attività adatti ai bambini da considerare
Anche con il segmento crescente di tracker di attività per bambini, impallidisce rispetto al numero di opzioni sul mercato generale.
Ciò significa che ci sono più opzioni disponibili per trovare il miglior tracker che si adatta alla routine di tuo figlio in una più ampia varietà di punti di prezzo. Un altro vantaggio è che non sarà necessario acquistare un nuovo tracker quando un bambino diventa un adolescente, a differenza di un modello a misura di bambino che potrebbe diventare troppo piccolo.
Il più grande ostacolo alla ricerca di un tracker per adulti che funzioni per un bambino è ovviamente quello di trovare una band adatta ai polsi più piccoli. Ma con i bambini più grandi, una opzione per adulti più piccoli di solito dovrebbe funzionare.
Qui ci sono grandi opzioni per bambini e adulti.
Fitbit Flex 2
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Mentre sul mercato sono disponibili diverse alternative Fitbit, Fitbit Flex 2 offre numerose funzioni interessanti per un prezzo conveniente.
La fascia sottile e piccola dovrebbe adattarsi ai polsi dei bambini più grandi. E dal momento che la band è a prova di nuoto, puoi indossarla in piscina, in oceano e in altre ambientazioni acquatiche, rendendola l'unica Fitbit ad offrire questa distinzione. La batteria integrata può durare fino a cinque giorni con una singola carica.
Insieme alle solite funzionalità di tracciamento della forma fisica, la banda seguirà automaticamente il sonno e persino gli allenamenti. Le luci sul Flex 2 mostreranno i progressi verso l'obiettivo di un bambino. Se hanno uno smartphone, il tracker fornirà anche le notifiche di chiamata e di testo.
Il Flex 2 offre un numero di colori di fascia diversi.
Withings Activite Pop
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Con un peso di soli 1, 3 once, lo svelte Withings Activite Pop è una buona scelta anche per i bambini più grandi. Combina un normale orologio analogico con un tracker di attività che conta i passi, la distanza, le calorie bruciate e persino il sonno.
Il tracker si sincronizza sia con un'app per Android o iPhone, ma il display dell'orologio mostrerà sempre ai bambini quanto sono vicini a un obiettivo di attività quotidiano. Oltre ad essere resistente all'acqua, non è necessario preoccuparsi della ricarica poiché la batteria può durare fino a otto mesi di utilizzo normale. Sono disponibili diverse opzioni di colori.
Monitoraggio delle attività con funzionalità smartphone integrate
Un'altra opzione per aiutare a monitorare l'attività di un bambino è qualcosa a cui molti non avevano pensato prima: uno smartphone. Quasi tutti i moderni dispositivi iPhone e Android sono in grado di tracciare automaticamente i passaggi eseguiti nel corso di una giornata normale.
Sui telefoni Android, puoi scaricare l'app Google Fit gratuita per questo. Per l'iPhone, troverai tutto ciò che ti serve nell'app integrata Apple Health App Senso dell'app del tuo iPhone per la salute Senso dell'appliance di salute del tuo iPhone L'app per la salute di Apple ti aiuta a prendere il controllo del tuo benessere. Ecco come iniziare. Leggi di più .
Ci sono anche una serie di app per contapassi più semplici e facili da usare 12 App per pedometro gratis che sono meglio di Fitbit 12 App per pedometro gratis che sono meglio di Fitbit Vuoi seguire i tuoi passi senza un costoso Fitbit? Queste app pedometro Android e iPhone fanno il lavoro altrettanto bene gratuitamente! Leggi altro che può tenere traccia di passaggi e attività quotidiana. Questa strada è perfetta per i bambini che già utilizzano uno smartphone.
Ma per i bambini più piccoli, questa non è sempre la migliore idea. La maggior parte dei genitori probabilmente non vuole dare un telefono costoso e fragile ai bambini più piccoli. E questo non significa nemmeno la privacy e altri problemi che derivano dall'uso di uno smartphone.
Un grande passo avanti per l'attività di fitness nei bambini
Con l'obesità infantile che continua ad essere una grande preoccupazione per la salute, molti genitori sono alla ricerca di un modo per aiutare i bambini a rimanere sani nella loro infanzia e oltre. Qualsiasi tracker di fitness e persino uno smartphone possono aiutarti a farlo.
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