È incredibile quanto facilmente puoi dimenticare di prendere la tua medicina. Che tu stia appena iniziando un nuovo farmaco o stia semplicemente avendo difficoltà a ricordare, avere un'app pratica che ti ricordi può essere di grande aiuto.
Con i delicati tocchi forniti da Apple Watch e le notifiche del tuo iPhone, chiunque utilizzi questi dispositivi quotidianamente può davvero trarre vantaggio dalle applicazioni di promemoria dei medicinali. Per pillole e farmaci che prendi regolarmente come medicine per il cuore, pillole anticoncezionali, farmaci per la pressione del sangue o anche vitamine, c'è un'app per te.
1. Salute del mango
Mango Health è una grande app promemoria che ti ricompensa per aver preso i tuoi farmaci.
Aggiungere medicine e integratori è semplice. Inserisci la quantità, la frequenza e l'ora del promemoria e tutto è pronto. L'app invia promemoria al tuo polso e ti fa anche sapere quando è il momento di una ricarica.
Puoi aggiungere abitudini salutari alla salute del mango e guadagnare premi anche per quelli. Ottieni aiuto per mangiare meglio, guardare il tuo peso, bere acqua e monitorare la pressione del sangue.
Caratteristiche distintive:
- Guadagna punti per attenersi al tuo programma. Dall'assunzione di medicinali a sane abitudini, puoi guadagnare punti e riscattarli per gift card o donazioni in beneficenza.
- Ricevi informazioni sull'interazione. Quando aggiungi un nuovo farmaco, l'app ti comunicherà se ci sono problemi di interazione da verificare.
- Tieni traccia della tua storia. Puoi guardare indietro a quanti giorni di fila hai preso la tua medicina e le percentuali di successo al mese e nel complesso.
- Personalizza i tuoi promemoria. Imposta promemoria di follow-up, promemoria dell'ultima opportunità, tempo di ripetizione, ora del promemoria e suono.
Se stai cercando un promemoria per medicinali che aiuti anche le tue abitudini salutari, Mango Health è una scelta fantastica per il tuo iPhone e Apple Watch. E ci sono più siti e app che ti ricompensano per essere in salute se ti piace l'idea della ricompensa.
Scarica : Mango Health per iOS (gratuito)
2. CareZone
CareZone è simile a Mango Health in quanto ti dà alcuni fantastici extra con i suoi promemoria.
Per aggiungere un farmaco o un supplemento, l'app utilizza la fotocamera per scattare foto dell'etichetta. Ma se preferisci, puoi inserire i dettagli manualmente. Insieme al nome, al dosaggio e al programma, è possibile includere dettagli come numero di prescrizione e data di riempimento, nome e numero di telefono della farmacia, chi lo ha prescritto, date per l'ultimo ordinato e compilato e molto altro.
Caratteristiche distintive:
- Traccia facilmente gli oggetti aggiuntivi. Monitora la glicemia, la pressione sanguigna, il dolore, il mal di testa, l'umore, la temperatura, il peso e altri elementi di salute in un unico punto.
- Ottieni assistenza con l'assicurazione. Puoi richiedere assistenza per ottenere assistenza visiva, dentistica e sulla vita insieme ai risparmi della farmacia dall'interno dell'app.
- Aggiungi voci del diario che possono includere foto. Registra il tuo ambiente, effetti sulla salute, commenti sui farmaci e altre informazioni importanti con il giornale in-app.
- Usa le note e le cose da fare a portata di mano. L'app fornisce le sezioni Note e cose da fare per aggiungere facilmente dettagli o attività che è necessario completare.
CareZone è più di un semplice promemoria di farmaci per Apple Watch e iPhone. Con la sua gamma di funzioni extra, puoi monitorare diversi aspetti della tua salute e della tua vita. Questo lo rende uno strumento ideale e onnicomprensivo.
Scarica : CareZone per iOS (gratuito)
3. Salute rotonda
Un'altra app fantastica per ricordare di prendere la tua medicina e integratori è Round Health. Per iniziare, inserisci il nome del farmaco, la forza e la dose. È inoltre possibile scegliere tra le dosi richieste o programmate .
Quindi, imposta la finestra di promemoria in modo che tu prenda la medicina entro un intervallo di tempo. Quindi, selezionare la frequenza e il numero di dosi.
Caratteristiche distintive:
- Usa la finestra di promemoria flessibile. Questa funzione ti consente di assumere i farmaci in qualsiasi momento all'interno della finestra impostata. Riceverai un promemoria all'inizio e un altro alla fine se non l'hai ancora preso.
- Imposta un promemoria di ricarica. Puoi inserire la quantità rimanente e l'app ti ricorderà di riempirla. Ricorda, se prendi più o meno dei farmaci e non li registri, la quantità di ricarica potrebbe essere errata.
- Esportare i dati dell'app. Questa pratica funzione ti consente di inviare i dati ai file del tuo telefono, Dropbox, Evernote o altra app che hai configurato per la condivisione. Questo è un modo conveniente per mostrare al tuo medico i record se necessario.
Se vuoi un'app promemoria di facile utilizzo per medicine e integratori, sia sul telefono che sul polso, Round Health è fantastico. E ricorda, insieme ai promemoria delle medicine, il tuo Apple Watch può eseguire molti altri compiti a cui potresti anche non pensare.
Download : Round Health per iOS (gratuito)
4. DrugStars: medicina promemoria
DrugStars è un'app intuitiva per il ricordo di un farmaco super facile da usare. Aggiungi il nome del farmaco, il tempo di assumere la dose, e il gioco è fatto. Preparati a ricevere promemoria!
È possibile visualizzare un elenco dei farmaci con un tocco e modificarli secondo necessità. Inoltre, è possibile rimuovere i tempi per prenderli se si passa da un programma fisso. Ad esempio, potresti soffrire di allergie, ma prendere solo le medicine regolarmente durante determinati periodi dell'anno.
Caratteristiche distintive:
- Ricevi stelle per prendere i tuoi farmaci. Quelle stelle ti vengono convertite in donazioni da DrugStars e puoi scegliere l'ente benefico.
- Entra in una lotteria mensile. Per le stelle che donate, riceverai i biglietti per la lotteria mensile, che è un bel bonus.
Per un modo semplice e basilare di ricordare di prendere medicine o vitamine, controlla DrugStars.
Scarica : DrugStars per iOS (gratuito)
5. Monitor della pillola: Drug Minder
Un'altra app utile e facile per i tuoi farmaci è Pill Monitor.
Aggiungi il nome del medicinale o del supplemento insieme al dosaggio, alla forma, al percorso e all'unità. È possibile includere effetti collaterali, una quantità, numero di prescrizione, farmacia, medico e nota per un record dettagliato.
Caratteristiche distintive:
- Imposta promemoria separatamente dai farmaci. L'app ha una sezione Promemoria specifica per impostare data, ora e frequenza per articolo. Questo è utile per vedere distintamente i tuoi ricordi e i farmaci ancora a colpo d'occhio.
- Visualizza la cronologia completa con i filtri. È possibile rivedere i farmaci e gli integratori che si prendono per data o articolo, e presi o saltati.
- Invia per e-mail i tuoi farmaci. Con un tocco, puoi creare un messaggio di posta elettronica contenente i dettagli del farmaco che hai inserito all'inizio. Questo è conveniente se stai andando nell'ufficio di un nuovo medico e hai bisogno di quella lista.
Se vuoi un'app facile da ricordare per prendere i tuoi farmaci o integratori, Pill Monitor è un'opzione solida.
Scarica : Pill Monitor per iOS (gratuito)
Non dimenticare mai più il farmaco
Ognuna di queste app per i promemoria di medicinali per Apple Watch e iPhone offre qualcosa di diverso. Dalle funzionalità bonus per aiutarti con abitudini salutari e il monitoraggio di promemoria semplici e semplici, ci sarà sicuramente uno qui per te.
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