La cosa complicata di qualsiasi attività o progetto di auto-miglioramento è in realtà di averlo fatto. È facile dire che vogliamo fare qualcosa, ma in realtà seguirlo può essere un obiettivo in sé.
Fortunatamente per i procrastinatori tra di noi c'è IFTTT The Ultimate IFTTT Guide: Usa lo strumento più potente del web come un professionista La guida IFTTT definitiva: usa lo strumento più potente del web come un professionista se questo è poi quello, noto anche come IFTTT è un web gratuito servizio basato su come far funzionare app e dispositivi. Non sei sicuro di come costruire l'applet? Seguire insieme a questa guida. Leggi altro (un'abbreviazione per "se questo, poi quello"), che ti consente di creare una catena di azioni automatiche chiamate "ricette" collegate a varie app, siti web o funzioni sul tuo smartphone. È possibile creare e utilizzare ricette per qualsiasi numero di attività, comprese quelle relative al miglioramento personale.
Con Halloween appena dietro l'angolo, quale modo migliore per reimpostare il tuo pensiero sul miglioramento personale piuttosto che lanciare alcuni incantesimi automatici con IFTTT? Se c'è un obiettivo che vuoi raggiungere o un'abitudine quotidiana Cosa rende difficile abusare di una cattiva abitudine, ma facile da iniziare? Cosa rende difficile abusare di una cattiva abitudine, ma facile da iniziare? Per saperne di più, è possibile utilizzare la manutenzione, IFTTT può aiutarti.
Ecco 10 ricette che puoi utilizzare per migliorare magicamente la tua vita, a partire da oggi.
Ma prima, scarica l'app IFTTT - iOS | Android (gratuito)
1. Segui attraverso gli articoli che hai intenzione di leggere
Quante volte hai contrassegnato un articolo da leggere più tardi, solo per dimenticarlo completamente o optare invece per fare qualcos'altro?
Con questa ricetta IFTTT, qualsiasi articolo taggato su Pocket aggiungerà automaticamente un'attività alla tua app Todoist. Mentre provi a spuntare tutto nella tua lista di cose da fare App Showdown App Showdown: Any.do vs Todoist vs Wunderlist Elenco cose da fare App Showdown: Any.do vs Todoist vs Wunderlist Alcune app di cose da fare sono testate spalle sopra il resto Ma come si confrontano e qual è il migliore per te? Ti aiuteremo a scoprirlo. Leggi di più ogni giorno, sarai più motivato a leggere gli articoli che hai taggato. È un modo semplice per assicurarti di leggere articoli di interesse, tenendoti informato e aggiornato.
Scarica - Todoist per iOS e Android
Scarica - Pocket per iOS e Android
2. Mantenere coerenti il profilo Facebook e Twitter
I datori di lavoro setacciano i social network per monitorare i dipendenti attuali e potenziali, quindi può essere importante utilizzare un fronte unito per la tua presenza online. Questa ricetta IFTTT mantiene automaticamente sincronizzate le immagini del profilo di Facebook e Twitter, salvandoti un altro passo nel tuo processo di personalizzazione.
Download - Facebook per iOS e Android (gratuito)
Download - Twitter per iOS e Android (gratuito)
3. Migliora la tua gratitudine con il check-in mentale giornaliero
Questa ricetta IFTTT che consente di risparmiare tempo consente di utilizzare Evernote come diario e crea una nuova "voce" per ogni evento sul tuo Google Calendar.
È un ottimo modo per valutare e fare un diario su vari aspetti della tua giornata. Come far saltare un'abitudine di journaling con 7 semplici modelli Come saltare un abitudine di journaling con 7 semplici modelli Se hai un modello di journaling, hai un grande vantaggio: non lo fai Devo capire cosa scrivere! I modelli sono risparmiatori di tempo e riducono anche l'attrito dell'avviamento. Leggi di più mentre scrivi anche delle cose per cui sei grato. Ora non devi ricordarti di dedicare tempo al diario: la ricetta ti ricorda automaticamente.
Se sei qualcuno che aggiunge molti eventi a Google Calendar, puoi scrivere alcuni pensieri riconoscenti per ogni evento. Oppure, se non usi così tanto Google Calendar, puoi creare un evento ricorrente per ricordarti di scrivere nel tuo diario di gratitudine Evernote.
Download - Google Calendar per iOS e Android (gratuito)
Scarica - Evernote per iOS e Android (gratuito)
4. Trucco per una notte di sonno perduto
Tutti sanno quanto sia importante riposare una buona notte, ma in realtà non è sempre possibile.
Con questa ricetta IFTTT, ogni volta che Fitbit riconosce una notte particolarmente insonne, Google Calendar ti ricorda Come sincronizzare il tuo Google Calendar con la barra delle applicazioni di Windows 10 Come sincronizzare il tuo Google Calendar con la barra delle applicazioni di Windows 10 Sincronizza il tuo Google Calendar con l'app di Windows Calendar non è stato sempre possibile Dall'aggiornamento per l'anniversario di Windows 10, puoi persino gestire i calendari di Google, iCloud e Outlook dalla barra delle applicazioni. Ti mostriamo come. Leggi di più per andare a letto la sera prima. Dopo tutto, l'importanza di riposare bene non può essere sopravvalutata.
Download - Fitbit per iOS e Android (separato, tracker Indipendente Indipendente)
Download - Google Calendar per iOS e Android (gratuito)
5. Mantenere i file cloud organizzati e sincronizzati
Il cloud computing semplifica la vita, in teoria. Ma può anche essere molto noioso caricare file nei vari account cloud e mantenere ciascun account separatamente.
Questa ricetta IFTTT semplifica questo processo aggiungendo file a Google Drive ogni volta che aggiungi qualcosa a Dropbox 10 Strumenti Dropbox eccellenti per Creative Geek ovunque 10 eccellenti strumenti Dropbox per geek creativi ovunque Puoi usare diversi strumenti e programmi di terze parti per semplificare il tuo lavoro geniale . Esaminiamo alcune professioni in cui i professionisti possono trarre vantaggi in modo creativo utilizzando Dropbox. Leggi di più . Proprio così, hai ridotto il tempo che dedichi a caricare i file a metà. Se devi condividere un file con qualcuno che non utilizza Dropbox, puoi condividere la tua copia di Drive con loro o viceversa.
Scarica - Dropbox per iOS e Android (gratuito)
Download - Google Drive per iOS e Android (gratuito)
6. Sii più attento a come spendi il tuo tempo
Non c'è niente di sbagliato nel lavorare sodo; è un tratto da ammirare in realtà. Tuttavia, lavorare troppo può mettere a dura prova non solo te, ma anche le tue relazioni e il tuo senso dell'equilibrio tra lavoro e vita privata.
Questa ricetta IFTTT ti consente di monitorare facilmente il tempo che trascorri al lavoro utilizzando il tracker della posizione del tuo iPhone per aggiungere automaticamente l'ora in cui sei arrivato e lasciato il lavoro a Google Calendar. C'è anche una ricetta IFTT simile disponibile per gli utenti Android.
Download - Google Calendar per iOS e Android (gratuito)
7. Resta aggiornato sulle ultime tendenze in fatto di salute e fitness
Molti di noi vorrebbero essere sani e in forma. Tuttavia, stare al passo con le ultime ricerche di fitness non è sempre il numero uno nelle nostre liste di cose da fare.
Questa ricetta IFTTT semplifica il processo inoltrando automaticamente gli articoli più noti relativi alla salute dal New York Times alla tua casella di posta elettronica. Ora non ci sono scuse per non conoscere le ultime novità in materia di salute e fitness.
Download - New York Times per iOS ($ 14, 99 / mese) e Android ($ 9, 99 / mese)
8. Salva citazioni ispiratrici per quando ne hai bisogno
Tutti hanno bisogno di un po 'di ispirazione ogni tanto. Quindi, è bello avere a disposizione una raccolta di citazioni e pensieri.
Con questa ricetta IFTTT, invia i punti salienti della app di lettura del web offline Instapaper a Evernote e compila tutti in un'unica lista facile da trovare. Anziché eseguire la vecchia routine di copia-incolla da un'app all'altra, puoi evidenziare la citazione che ritieni stimolante e salvarla direttamente su Evernote.
Scarica - Instapaper per iOS e Android (gratuito)
Scarica - Evernote per iOS e Android (gratuito)
9. Rimanere responsabile per andare in palestra
Visualizzare quanto spesso vai in palestra è un grande motivatore per farti arrivare più spesso.
Questa ricetta IFTTT utilizza la posizione iOS per monitorare quando entri e lasci la palestra. Questi dati vengono quindi registrati e registrati in un file di Google Documenti. Puoi vedere quanto tempo hai trascorso in palestra in un dato giorno, settimana, mese o anno. Puoi anche creare una ricetta simile usando il tuo telefono Android.
Scarica - Google Documenti per iOS e Android (gratuito)
10. Assicurati di soddisfare i tuoi obiettivi di fitness
Mentre la ricetta di cui sopra ti aiuta ad andare fisicamente in palestra, questo ti aiuta a essere attivo quando sei lì.
Utilizza Fitbit per tracciare la tua attività Porta la tua routine di esercizi al livello successivo con Fitbit e IFTTT Porta la tua routine di esercizi al livello successivo con Fitbit e IFTTT Qui, approfondiremo i molti modi in cui Fitbit e IFTTT possono lavorare insieme per migliorare la tua vita Leggi altro e ti invia una notifica se non raggiungi il tuo obiettivo giornaliero.
Quando combini questa ricetta IFTTT con quella sopra, puoi stare benissimo nel soddisfare i tuoi obiettivi di auto-miglioramento.
Download - Fitbit per iOS e Android (separato, tracker Indipendente Indipendente)
Quali altri incantesimi magici trasmetteresti alla tua vita?
IFTTT e app simili hanno un enorme potenziale per automatizzare i nostri obiettivi di auto-miglioramento. Questa lista è solo l'inizio. Ci sono tanti altri modi in cui puoi usare IFTTT per tracciare le tue abitudini e migliorare la tua vita.
Quali altre ricette usi per l'auto-miglioramento? O c'è una ricetta che desideri esistere, ma non sei sicuro di come crearla?
Parlaci di loro nella sezione commenti qui sotto!