L'inizio di un nuovo anno è un ottimo momento per iniziare a tenere un diario o un diario, ma la sfida sta nel mantenere la tua nuova abitudine di scrivere un diario quotidiano. A volte potresti avere difficoltà a capire cosa scrivere, o potresti pensare che la tua scrittura sia noiosa e non valga la pena.
Ma come qualcuno che ha continuato a scrivere l'abitudine del diario per diversi anni, posso assicurarti che la scrittura di diario può essere utile tanto quanto scattare foto di famiglia o pubblicare i tuoi pensieri e le tue esperienze su Facebook e Twitter.
Oggi vorrei condividere alcune idee per lo sviluppo di un'abitudine di scrivere su diario quotidiano.
Perché scrivere ogni giorno?
Al contrario di scrivere su siti di reti pubbliche o sociali, la scrittura di diari può e dovrebbe essere più privata, permettendoti di scrivere su esperienze e argomenti che non devono essere condivisi pubblicamente. La scrittura quotidiana può essere un esercizio riflessivo che ti aiuta a elaborare ciò che sta accadendo nella tua vita. È un allenatore utile per il raggiungimento degli obiettivi e uno psichiatra personale per affrontare varie sfide e problemi della tua vita. Anche la scrittura quotidiana costruisce le tue capacità di scrittura.
Il tuo diario può servire a più scopi, ma se vuoi scrivere le voci del diario quotidiano, hai bisogno di una strategia. Esploriamo alcuni.
Diario digitale
Grazie a un'ampia varietà di riviste online online 5 Modi rapidi e semplici per scrivere i tuoi diari di vita con queste riviste online minimaliste 5 Modi rapidi e semplici per scrivere i tuoi diari di vita con queste riviste online minimaliste Leggi di più (incluso Tumblr, 7 modi per mantenere un Diario personale 7 modi per mantenere un diario personale L'inserimento nel diario è un esercizio per la mente e ha diversi benefici comprovati, ma può anche sembrare difficile da fare. Ciò è dovuto principalmente alla sensazione opprimente di dover ... Leggere Altri modi di Twitter 7 per mantenere un diario personale 7 modi per tenere un diario personale L'inserimento nel diario è un esercizio per la mente e ha diversi benefici comprovati, ma può anche sembrare difficile da fare. Ciò è dovuto principalmente alla travolgente sensazione di dover journal - it ... Per saperne di più, e 750Words Come ispirarsi a scrivere almeno 750 parole al giorno Come ispirarsi a scrivere almeno 750 parole al giorno Per saperne di più), applicazioni mobili 5 Modi rapidi e semplici per scrivere la tua vita Lo gs con queste riviste online minimaliste 5 modi semplici e veloci per scrivere i tuoi diari di vita con queste riviste online minimaliste Leggi di più (incluso Day One Mantieni un diario digitale con Day One per Mac OS X e iOS Mantieni un diario digitale con Day One per Mac OS X e iOS Ognuno ha una storia da raccontare. Non è sempre una storia che ha bisogno di un pubblico, a volte una storia ha solo bisogno di essere raccontata. Puoi continuare il diario che hai iniziato quando ... Leggi altro e Everyday.me Trasforma il tuo iPhone in uno strumento di diario con Everyday.me Trasforma il tuo iPhone in uno strumento di diario con Everyday.me Se sei come me, il tuo iPhone non ti lascia mai dalla tua parte. Un'ottima app che può tornare utile ogni giorno è Everyday.me, che rende facile tenere un diario giornaliero mentre ... Leggi altro) e applicazioni di journal basati su computer, come Day One e MacJournal, è un molto più facile mantenere un diario, che può essere bloccato per la privacy.
Mentre carta e penna sono i metodi tradizionali di tenere un diario, il metodo digitale offre opportunità uniche per la scrittura quotidiana, come la possibilità di copiare e incollare messaggi di posta elettronica, post di social network e citazioni nel diario. Su alcune piattaforme di journaling, puoi taggare le voci e filtrare facilmente le voci del diario per la revisione.
Una frase al giorno
Se vuoi entrare nella pratica della scrittura quotidiana, ma sembra ancora troppo come un compito scolastico, ti suggerisco di iniziare a scrivere una frase al giorno. Lo scrittore Gretchen Rubin ha avuto questa idea come parte del suo Happiness Project.
Una frase al giorno è un esercizio gestibile in cui evidenziate una cosa che volete ricordare, un obiettivo su cui avete lavorato, qualcosa che vostro figlio o altro significativo ha detto, ecc. Mentre questo approccio si presta a pubblicare voci quotidiane su Twitter o Tumblr, io suggerire di utilizzare una piattaforma privata per le voci personali. Le app, Everyday.me e Loccit mixano il tuo diario o diario con le tue attività sui social network usando Loccit Metti insieme il diario o il diario con le tue attività di social network usando Loccit Ammettiamolo, per molti di noi i nostri flussi di Twitter, Facebook e Instagram sono i nostri diari o diari pubblici. Non possono esporre gran parte del nostro bucato sporco, ma rappresentano molto su chi ... Leggi di più fornisce un modo per pubblicare pubblicamente alcune voci e mantenere privati gli altri. C'è anche un sito web dedicato a tenere un diario di una frase.
Una frase al giorno. Ti garantisco che una volta che avrai preso l'abitudine, ci saranno giorni in cui scrivi più di una frase.
Modulo modello di TextExpander
Un approccio che ho iniziato a utilizzare per ottenere almeno una voce di diario pubblicata al giorno utilizza un modulo di snippet di TextExpander. Consiste di sei domande con più risposte che posso scegliere per ciascuna domanda e i risultati vengono incollati nel mio diario di Day One. Non uso questo modulo tutti i giorni, ma quando lo faccio a volte mi induce a scrivere una voce di diario sulla mia giornata e su come è andata.
5 anni di lavoro
Se vuoi diventare un diario di bordo davvero ambizioso, potresti prendere in considerazione l'idea di acquistare un libro di 5 anni. Ogni pagina include una domanda, seguita da 5 sezioni di righe, a partire da 20_ (l'anno), per ogni giorno dell'anno. Si inizia ogni nuovo anno nel libro per cinque anni consecutivi. Nel corso dei cinque anni, puoi vedere come cambiano le tue risposte alla stessa domanda.
Se cinque anni sono un tratto, potresti prendere in considerazione l'uso dell'elenco mensile delle domande del diario di Tami Taylor. Conserva queste domande in un segnalibro o stampale per quando sei bloccato per qualcosa su cui scrivere.
iDoneThis
Questa risorsa online iDoneThis: il calendario online per registrare la tua produttività e il progresso dei progressi iDoneThis: calendario online per registrare la tua produttività e monitorare i progressi Leggi di più e app mobile 4 app di journaling impressionanti per scrivere informazioni sulla tua giornata [iPhone] 4 fantastiche app di journal da scrivere sul tuo Day [iPhone] Diario e diario hanno una lunga e ricca storia, e ora grazie agli sviluppatori di software molto furbi, ci sono scaffali digitali di app seducentemente ricche che ti ispirano a scrivere i tuoi ricordi e ogni giorno ... Ulteriori informazioni sono utili diario giornaliero strumenti di ingresso per tenere traccia di ciò che hai compiuto ogni giorno. Le voci giornaliere possono essere lunghe o brevi, ma la sfida è renderle un'abitudine quotidiana. Questo sito è molto utile per monitorare il progresso degli obiettivi esistenti.
Bokeh Photo Journal
Se mantieni uno stile di vita abbastanza attivo, potresti prendere in considerazione l'idea di utilizzare l'app per iPhone Bokeh che ho recensito all'inizio di questo mese. Ti consente di scattare rapidamente una o più foto al giorno e scrivere commenti per ogni voce. Le tue voci vengono istantaneamente caricate e pubblicate sul tuo account, che possono essere mantenute private o condivise con altri. Mentre questa applicazione può sembrare come Instagram, non lo è. Bokeh è per foto e commenti personali che potresti non voler condividere su un sito di social network.
Puoi farlo
Sto andando al mio quarto mese di scrittura di diario quotidiano, e molto probabilmente lo terrò per tutto il prossimo anno, principalmente usando una combinazione delle strategie sopra descritte. Alcuni giorni posso pubblicare solo una frase, mentre altri giorni scrivo più voci su un libro che sto leggendo, una canzone jazz che mi piace davvero, o le attività di routine e le sfide nella mia vita quotidiana.
Se sei un giornalista o un diario dedicato, condividi con noi i tuoi consigli o strategie per tenere il passo con la scrittura quotidiana.