Come godersi la vita di più con la fotografia di smartphone

La fotografia per smartphone ha reso facile registrare la tua vita, ma come influisce sulle tue esperienze? Ti distrae da quello che stai facendo o ti aiuta a diventare più coinvolto?

La fotografia per smartphone ha reso facile registrare la tua vita, ma come influisce sulle tue esperienze?  Ti distrae da quello che stai facendo o ti aiuta a diventare più coinvolto?
Annuncio pubblicitario

Fotografia per smartphone 6 Motivi per cui lo smartphone è la fotocamera migliore per te 6 Motivi per cui lo smartphone è la migliore fotocamera posseduta Potrebbe non essere una reflex digitale, ma il tuo smartphone sta perforando molto al di sopra del suo peso quando si tratta di fotografia. La prossima volta che esci, lascia il tuo vecchio punto e spara a casa. Leggi di più ha reso facile registrare quasi ogni esperienza della tua vita, dall'hamburger che hai mangiato a pranzo alla tua visita al Taj Mahal. E questo è bello per condividere le cose con la famiglia e gli amici sui social media, ma come influisce sulle tue esperienze? Ti distrae da quello che stai facendo o ti aiuta a diventare più coinvolto?

Le persone hanno molte opinioni forti sullo scatto di foto veloci con i telefoni cellulari, ma non c'è stato un sacco di studi scientifici sull'argomento. Fino a poco tempo fa, quello è.

In che modo scattare foto influisce sulla tua esperienza

Un team di scienziati di Yale, USC e l'Università della Pennsylvania hanno condotto uno studio interessante su questa domanda e hanno pubblicato i loro risultati in un articolo intitolato "Come le foto aumentano il godimento delle esperienze".

I ricercatori hanno trovato qualcosa che potrebbe sembrare un po 'controintuitivo: il fatto di scattare foto di esperienze effettivamente migliora l'esperienza. Questo potrebbe essere un po 'sorprendente perché, come dicono gli autori, "fare foto può essere visto come un compito secondario che riduce l'impegno e il divertimento forzando i cambiamenti dell'attenzione" - non è difficile immaginare che le persone sarebbero distratte da un'esperienza perché loro " re concentrandosi su scattare foto.

Torre Eiffel foto scattata con uno smartphone

D'altra parte, scattare foto 10 Semplici trucchi per potenziare la fotografia per smartphone 10 Semplici trucchi per migliorare la fotografia da smartphone Esistono alcuni suggerimenti particolarmente utili quando si scatta foto con il telefono; ti aiuteranno a scattare le tue foto da "blah" a "fantastiche" in pochissimo tempo! Per saperne di più è necessario concentrare l'attenzione ancora di più sul tema della propria esperienza. Questo si traduce in un maggiore coinvolgimento? Lo studio scopre che lo fa. I partecipanti sono stati divisi tra un certo numero di condizioni; alcuni hanno fatto un giro in autobus e hanno scattato fotografie, altri hanno pranzato e fatto fotografie, altri ancora hanno visto un video in prima persona di visite guidate in autobus e hanno potuto simulare scattare foto facendo clic su un pulsante sullo schermo.

In tutte e tre le condizioni, i partecipanti che hanno scattato le foto erano più impegnati nell'attività e ne hanno riferito un maggiore godimento, anche fino a tre settimane dopo. È interessante notare che i partecipanti alla terza condizione non sono stati in grado di rivisitare le loro foto, e avevano ancora livelli di godimento più elevati.

Forse la cosa più sorprendente è che i partecipanti a un'altra condizione sono stati invitati a pianificare le foto che avrebbero fatto durante un tour in autobus, ma a non prenderli realmente - solo per pensare a come avrebbero fatto. E hanno anche riportato punteggi di godimento più elevati.

Tramonto foto scattata con uno smartphone

Sembra che il processo mentale di scattare fotografie - e non la presa di sé dell'immagine - accresca l'impegno nelle esperienze e che un maggiore coinvolgimento porti ad un maggiore divertimento. Tuttavia, i ricercatori hanno anche scoperto che quando si scattano foto era più distratto, ad esempio quando i partecipanti dovevano navigare su un'interfaccia DSLR più intrusiva, questo effetto veniva eliminato. L'effetto è stato anche mitigato quando l'attività era già coinvolgente (i partecipanti stavano costruendo una struttura senza cibo).

Tutto sommato, lo studio ha scoperto che fare foto aumentava il coinvolgimento e il godimento delle esperienze, ma che l'effetto era minimizzato dal fatto che la fotografia era invadente o il compito era già coinvolgente. Gli autori sottolineano che lo studio solleva molte domande, ad esempio se il numero di foto, il tipo di foto, lo scopo dello scatto fotografico e se le foto vengono riviste dopo il fatto Una breve guida per criticare le tue foto Una breve guida Criticare le tue foto Capire cosa funziona e cosa non funziona nelle tue foto è il modo perfetto per migliorare le tue capacità fotografiche. Questa guida ti mostra come e perché dovresti criticare i tuoi scatti. Leggi di più potrebbe anche influire sul godimento di un'esperienza.

Aumento del divertimento con la fotografia

Indipendentemente dalle domande a cui si deve rispondere e dagli effetti osservati nello studio che possono essere difficili da interpretare, i ricercatori hanno scoperto che fotografare con gli smartphone può, in effetti, rendere le esperienze più piacevoli. Ci sono alcune cose che dovresti tenere a mente, comunque, per essere sicuro di ottenere il massimo da tutta l'esperienza.

1. Rendere il processo di fotografia il più discreto possibile.

Lo studio ha rilevato che quando i partecipanti dovevano utilizzare un'interfaccia più coinvolta, questo annullava l'aumento del divertimento offerto da esperienze fotografiche più semplici. In breve, utilizzare il telefono per scattare foto. L'interfaccia è semplice, il processo è veloce e discreto e non è necessario prendere il tempo necessario per installare una fotocamera o addirittura estrarla dalla borsa.

Naturalmente, se consideri la fotografia come uno dei tuoi hobby, 7 modi per fotografare può migliorare la tua vita oggi, 7 modi per fotografare possono migliorare la tua vita oggi Perché imparare la fotografia? In breve, perché può aumentare la qualità della tua vita in tanti modi. Ecco come. Leggi di più e ti piace davvero modificare le impostazioni della fotocamera per ogni scatto, questa è una storia diversa. Ciò cambia l'esperienza e fa della fotografia una parte di essa, invece di qualcosa al di fuori di essa. Se la fotografia è la tua cosa, con tutti i mezzi, fai di tutto!

2. Non smettere di fare qualcosa per scattare foto.

Lo studio ha rilevato che le attività che erano già coinvolgenti, come la costruzione della Torre Eiffel con wafer e glassa, non sono state rese più divertenti scattando foto. Se stai facendo qualcosa che dovresti interrompere per scattare qualche foto veloce, probabilmente stai meglio non farlo. Quando l'esperienza è legata al vedere qualcosa, però, scatta via!

Naturalmente, questo è probabilmente guidato dalle preferenze personali. Alcune persone troveranno un'esperienza molto piacevole indipendentemente dal fatto che sia stata interrotta scattando una foto. In generale, tuttavia, se stai facendo qualcosa, dovresti essere nel momento e rimanere fidanzato.

3. Concentrati sulla grafica della tua esperienza.

Se solo il pensiero di scattare foto rendesse l'esperienza più piacevole, è ovvio che diventare molto visivamente impegnati è al centro di ottenere di più da esso. Anche se non stai fotografando, ricordati di prendere un momento per ammirare ciò che stai vedendo e pensare perché è così visivamente impressionante.

Montagne scattate con uno smartphone

Potresti schierare un bel colpo nella tua mente, andare in un punto di osservazione diverso per ottenere un angolo unico 5 Suggerimenti per aiutarti a scattare fotografie davvero uniche 5 Consigli per aiutarti a scattare fotografie davvero uniche Scattare una foto è facile - lo sta facendo è difficile. Ogni ottima foto ha qualcosa di speciale, ed è questo che ti fa fermare e prendere atto. Leggi di più, o anche solo fissare per un attimo le parti della scena che ti attirano visivamente. Poiché questo studio è stato uno dei primi in questa particolare area di indagine, non è chiaro esattamente quali processi mentali debbano accadere, ma i risultati indicano sicuramente che dedicare la propria attenzione all'imponenza visiva della scena è ciò che è importante.

4. Non distrarti.

Uno degli esperimenti dello studio ha utilizzato il tracciamento dell'occhio per determinare dove i partecipanti hanno assegnato la loro attenzione mentre stavano attraversando un'esposizione di un museo, e hanno scoperto che le persone a cui era stato affidato il compito di scattare foto passavano più tempo a concentrarsi sulle parti importanti delle esposizioni invece di altre cose come cartelli e segni.

Puoi usare questo effetto a tuo vantaggio, concentrandoti su ciò che è importante nella tua esperienza; disattivare il telefono o metterlo in modalità aereo Come fare di più in un giorno bloccando le distrazioni mobili Come fare di più in un giorno bloccando le distrazioni mobili Quando si sta cercando di concentrarsi, le distrazioni sono un incubo. È ora di bloccare le distrazioni e fare le cose con alcune app gratuite per Android e iOS. Leggi di più in modo da non controllare la tua posta elettronica, fai del tuo meglio per rimanere presente nel momento (usando la presenza mentale per rimanere concentrato sull'esperienza potrebbe aiutare), e ricorda che hai solo un'attenzione limitata; usalo dove conta!

La fotografia migliora le tue esperienze?

Questo studio, ovviamente, è solo un singolo studio e ha preso in esame le foto in una piccola serie di situazioni molto specifiche (che erano per lo più esperienze solitarie). Mentre i ricercatori hanno fatto del loro meglio per ottenere risultati generalizzabili, il modo in cui la fotografia influenza il godimento di un'esperienza dipende probabilmente tanto dalla persona che scatta le foto quanto dal processo.

Quindi vogliamo sentirti!

Ti piacciono le esperienze di più quando scatti foto? O lo trovi troppo fastidioso? Riporti intenzionalmente le foto scattate o rimangono sul telefono solo occasionalmente sfogliate? Condividi i tuoi pensieri nei commenti qui sotto!

Crediti immagine: LDprod via Shutterstock, Anna Grigorjeva via Shutterstock, Tiplyashina Evgeniya via Shutterstock

In this article