La mancanza di motivazione continua a essere sfrenata. Ci sbalordisce ad ogni svolta e contorsione. Ma come disse una volta un uomo saggio: "Le persone spesso dicono che la motivazione non dura. Beh, non fa il bagno - ecco perché lo consigliamo quotidianamente. "
Come motivare te stesso non viene insegnato nelle scuole. È qualcosa che ognuno di noi deve imparare a fare da solo ... o prendere l'aiuto del web per alcuni suggerimenti. Uno degli indicatori che ti serviranno bene è mantenere semplici i trigger di motivazione.
Più è semplice, più sarà facile dedicare più tempo all'azione piuttosto che alla trappola di mumbo jumbo motivazionale. Quindi, ecco quattro modi davvero semplici per motivarti.
Non spezzare la catena
Credi che una serie di azioni riuscite possa spronarti a continuare l'abitudine al successo? Se lo fai, allora non interrompere la catena è un'app motivazionale che dovrebbe essere nella tua lista di cose da fare quotidiana. Apparentemente si basa su una tecnica usata da Jerry Seinfeld, il cabarettista americano. Utilizza un semplice processo in 3 fasi:
1. Scegli un obiettivo.
2. Segnati i giorni in cui lavori per raggiungere quell'obiettivo.
3. Usa la tua catena di giorni segnati come motivatore.
Come puoi vedere, è una semplice app basata su calendario che ti consente di contrassegnare i giorni di successo con un clic. La registrazione nel sito consente di gestire le catene e configurare il calendario.
iDoneThis
Questa app minimalista crede anche nella "serie". Riceverai un'email ogni giorno per chiederti del tuo successo per la giornata. I giorni di successo sono segnati su un calendario, e la serie di giorni di successo dovrebbe motivarti a continuare con ciò che sta facendo accadere tutto in primo luogo. Come dice il sito - pollici per pollice, tutto è un gioco da ragazzi. Questa app funziona altrettanto efficacemente per i team come per i personali. (Vedi menzione Directory)
LazyMeter
LazyMeter è un'app bella e ordinata che semplifica la tua lista di cose da fare; uno dei principali bugbear per mancanza di produttività. LazyMeter si concentra su un giorno e un'attività alla volta. Non ti permette di raggiungere e prendere troppo in una volta.
L'interfaccia include pulsanti di pausa e riproduzione che ti aiutano a gestire le attività. È possibile inserire l'attività in cui ci si trova attualmente nella categoria di riproduzione e le rimanenti nella categoria di pausa. La pressione di pause ritarda l'attività e puoi riprenderla più tardi. Le attività possono essere interrotte utilizzando la categoria Interrompi e le attività completate vengono visualizzate nella categoria Completato. Una barra di avanzamento è un indicatore visivo di come stai facendo i tuoi compiti. La produttività può anche essere visualizzata con l'aiuto di semplici statistiche e un grafico a barre. (Vedi menzione Directory)
Aherk
Questa è la prima volta che sento parlare di un servizio motivazionale di "auto-ricatto". Ma Aherk.com è intrigante. Il sito utilizza la paura e la pressione (anche se in modo divertente e innocuo) per motivare l'azione. Aherk utilizza la comunità sociale (e Facebook) come mezzo di ricatto. Imposta un obiettivo e carica una tua immagine imbarazzante. Se non vuoi che la foto venga visualizzata per tutti su Facebook, è meglio scendere fino alla fine e finire il tuo compito entro la scadenza. Questa app richiede un po 'di rischi da parte tua, ma i risultati potrebbero valerne la pena. (Vedi menzione Directory)
Abbiamo coperto molto terreno per quanto riguarda lo sviluppo personale e l'auto-miglioramento. Dietro a entrambi c'è il propellente della motivazione. Controlla la nostra gamma completa di post motivazionali e scegli i più semplici che usi. Se non è qui, parlaci della tua app motivazionale preferita.
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